О скандальных стройках сегодня говорят и пишут много. Активисты общественных организаций периодически пикетируют стройплощадки и судятся с застройщиками. Городские власти, в свою очередь, периодически вспоминают о проблемных точках на карте города и в очередной раз обещают разобраться.
О стройках над холлом станции метро «Театральная», под стенами Софийского собора или о возведении президентской вертолетной площадки на склонах Днепра слышали все. О других «горячих точках», – таких как снос велотрека на Гончара, строительство торгового центра на Львовской площади, растущий элитный дом над Аскольдовой могилой, – говорят все меньше. Строительство этих объектов либо завершилось, либо уже вошло в свою заключительную стадию. Однако есть еще и другие объекты – долгострои.
1. Долгострой на самом большом земельном участке: Элитный жилой район «Воздвиженка» в урочище Гончары-Кожемяки.
Проект «Воздвиженка», или «Мертвый город», как его называют вложившиеся в строительство частные инвесторы, начал возводиться в 2001 году. Строить район малоэтажной элитной застройки взялись Трест «Киевгорстрой-1» им. Загороднего» и Группа DCH Александра Ярославского (у последней компании чуть больше 10% в проекте). На территории в 17 га в самом центре Киева (урочище Гончары-Кожемяки находится между Верхним городом и Подолом) предполагалось создать среду для жизни успешных и богатых киевлян.
Поиск объектов в новостройках
Квартиры в новостройках
Новостройки Киева
Площадки для новостроек
Помещения в новостройках
Фотонедвижимость
Добавить свое объявление
Первую очередь с элитными дорогими особняками должны были сдать еще в 2006 году. В числе собственников недвижимости в «Мертвом городе» называют сплошь известные фамилии: Ющенко, Левочкин, Балога, Богатырева. Тем не менее, сроки ввода микрорайона постоянно переносились. Одна из последних обещанных дат ввода в эксплуатацию 98-ми двух-пятиэтажных зданий со стоимостью «квадрата» от $3,5 тыс. (по состоянию на февраль прошлого года) – вторая половина 2010-го.
Однако уже в минувшем декабре Ярославский заявил, что проект будет закончен к концу нынешнего года. Более того, заказчик строительства трест «Киевгорстрой-1» им. Загороднего» отказалась от второй очереди «Воздвиженки», выделив ее в отдельный проект – «Район Площадь Европы», который займет еще 5 га. Предполагается, что здесь будет построено порядка 25 трех-пятиэтажных зданий, среди которых будет и четырехзвездочная гостиница. При этом компания изменила и архитектурную концепцию нового района.
Если дома «Воздвиженки» выдержаны в ключе киевской архитектуры конца XIX века, то для «Площади Европы» разрабатывается сразу две концепции – с аналогичной архитектурой и с примесью современных архитектурных элементов для лучших продаж. Впрочем, весьма вероятно, что трест отказался от позиционирования его с «Воздвиженкой» именно по причине слишком затянувшегося строительства. Частные инвесторы даже создали собственный «Блог обманутых инвесторов», где пишут ужасные вещи: стены в домах трескаются, подвалы зданий постоянно затоплены, дома не подключены к отоплению. Архитекторы говорят, что причиной всех бед богатых новоселов являются слишком высоко залегающие грунтовые воды. Кстати, говорят, что в самом начале именно по этой причине весь проект планировали сделать исключительно одноэтажным.
2. Самый заметный долгострой: «Днепровские башни» на Троещине.
Один из самых высоких и потому самых заметных долгостроев начался возводиться по ул. Оноре де Бальзака в 1999 году. Заказчиком шести 34-этажных домов жилкомплекса «Днепровские башни» выступило Министерство внутренних дел. Сдача первых двух башен изначально была запланирована на 2002 год, остальных – на 2003. Однако площадка с шестью недостроенными высотными «коробками» простаивает и по сей день.
Вначале генподрядчиком объекта была выбрана компания «УкрАзияСтрой», а в 2006 году все права на строительство были переданы новому генподрядчику – компании «Этьен-вест». К слову, работы на объекте замерли в октябре 2005 года. Новый генподрядчик пообещал закончить работы в 2007 году, позже – в 2008 году, еще чуть позже – в 2009 году. В разгар кризиса Министерство регионального развития и строительства оценило достройку комплекса в 200 млн грн. При этом денег уже ждать неоткуда – свободных непроданных квартир в «Днепровских башнях» осталось на гораздо меньшую сумму.
3. Самый древний долгострой: Корпус «Театралки» на Львовской площади.
История недостроенного корпуса театрального института им. Карпенко-Карого началась еще в июне 1973 года. Именно тогда было принято решение Совмина УССР о строительстве нового учебного корпуса института. В декабре того же года горисполком вынес решение о выделении 0,3 га на стыке ул. Рейтарской и Львовской площади и о сносе трех двухэтажных домов, расположенных на участке. Проект здания был готов в 1976 году. Девятиэтажный учебный корпус общей сметной стоимостью 2,953 млн руб. (в ценах 1976 года) должен был стать частью единого ансамбля Львовской площади.
Архитекторы тогда предложили смелое решение сделать площадь двухуровневой: автомобильные потоки опустить на первый уровень, а тротуары соединить пологими пандусами. В связи с небольшим пространством всей площади были даже предусмотрены пешеходные мостики из одного здания в другое. Говорят, строительство затянулся в 1980-х годах из-за того, что Владимир Щербицкий перестал ездить через Львовскую площадь к себе на дачу под Чернобылем. Но окончательно площадка замерла в связи с другими всем известными событиями – в 1991 году.
В последующие годы объект не раз выставлялся на инвестиционный конкурс. В 2004 году в одном из таких конкурсов победила компания «Зубр», однако работы так и не начались. Не смотря на то, что недостроенные конструкции постепенно разрушались, здание пока сносить не собираются. В мэрии решено перестроить его в соответствии с новыми требованиями. Что любопытно, как и в далеком 76-м: в рамках общей реконструкции Львовской площади.
4. Самый официальный долгострой: Недостроенное здание Госснаба УССР у метро «Левобережная».
Административное 16-этажное здание по ул. Луначарского. 2, начали строить в 1984 году. Изначально в нем планировалось разместить Государственный комитет по материально-техническому снабжению УССР (Госснаб). Однако позже «гиганта» у метро «Левобережная» расписывали и на Минфин, и на Минэкономики республики. В годы независимости вокруг здания на привлекательном участке площадью свыше 3 га развернулась нешуточная борьба. Так, летом 2005 года депутаты Киевсовета приняли решение разместить в здании по Луначарского, 2, судебные структуры, а сам комплекс назвать «Гимн правосудию».
Однако Кабмин, на чьем балансе находится объект, не соглашался передавать его территориальной общине. Одновременно город не закреплял за зданием земельный участок. В 2006 году заказчиком достройки выступила НАК «Нафтогаз Украины», которая пообещала достроить здание и перенести туда свой главный офис. Существующий объект также было решено дополнить двумя 35-этажными жилыми домами. Но либо в «Нафтогазе» потеряли интерес к объекту, либо нет денег – до сегодняшнего дня здание только с одной стороны остеклили и облицевали.
5. Долгострой, остановившийся на самой ранней стадии работ: Автобаза Верховного Совета на улице Глыбочицкой.
Поиск объектов недвижимости
Продажа квартир в Киеве
1-комнатные квартиры
2-комнатные квартиры
3-комнатные квартиры
Куплю квартиру
Добавить объявление
Территория по ул. Глыбочицкой, 73-97,площадью 2 га была отведена под застройку в 1986 году. Здесь предполагалось построить автобазу Верховного Совета УССР. Однако после подготовительных работ, в 1989 году, площадку заморозили. Обросший кустарником котлован за забором был никому не нужен до 2001 года, когда руководство Верховной Рады приняло решение построить на престижном участке жилые дома для депутатов и сотрудников парламента.
Генподрядчиком был выбран холдинг «Киевгорстрой», который запросил себе второй дом на 163 квартиры. Депутатам оставался дом на 205 квартир. Позже это соотношение изменилось – подрядчик откорректировал проектную документацию и увеличил вместимость своей «коробки» до 346 квартир. Впрочем, «Киевгорстрою» так и не было суждено начать настоящее строительство. Пока в парламенте искали средства на начало работ, Киевсовет в 2007 году продал участок неизвестной компании «ВК-Брок». Судебная тяжба между Радой и компанией длится по сей день. К слову, еще в 2009 году «ВК-Брок» отдала участок в ипотеку австрийскому «Эрсте-Банку».
A new on the network стулья в аренду мешки для строительного мусора грибовод ру похудела фото до и после меховые куртки фото газовые настенные котлы baxi расход семян газонной травы танцы на пилоне маятниковые двери сомово мебель
суббота, 20 июля 2013 г.
Украинские банки перестали выдавать кредиты
Советник премьер-министра Украины Сергей Тигипко сообщил, что украинские банки вынуждены были приостановить выдачу кредитов – передаёт rbc.ua.
По его словам это произошло в связи с проблемой ликвидности банков. "Главный фокус сейчас делается на привлечении клиентов, так как они дают решение проблемы ликвидности, поскольку рефинансирование остается достаточно проблемным", - сказал Тигипко.
Также он отметил, что для снижения банками процентных ставок по кредитам отсутствуют основания. "Потому что пассивы продолжают дорожать", - пояснил Тигипко.
Тем временем, по прогнозам экспертов, в Украине люди массово перестанут платить кредиты. Собственно, случаи невыплаты участились ещё три месяца назад и с каждой неделей их проценты по кредитам становится всё больше.
Стремительнее всего выросла проблемная задолженность в секторе потребительского кредитования. С начала нынешнего года портфель проблемных кредитов украинских банков, по данным Национального банка Украины, вырос почти на 50 % и составлял 2 % от кредитных портфелей, а общая проблемная задолженность граждан составляет до 20 % кредитного портфеля украинских банков. Только за последние месяцы она выросла на 10 %.
Как передаёт «Украинская правда», экс-глава НБУ Сергей Тигипко – один из главных претендентов на пост подавшего в отставку министра финансов Виктора Пинзеника.
Reference to the source женские nike air max ааа автотрейд реставрация дверей элитный парфюм оптом коркунов цена мономах недвижимость шеврони секонд хенд оптом санкт-петербург диваны киев детская мебель дедал
По его словам это произошло в связи с проблемой ликвидности банков. "Главный фокус сейчас делается на привлечении клиентов, так как они дают решение проблемы ликвидности, поскольку рефинансирование остается достаточно проблемным", - сказал Тигипко.
Также он отметил, что для снижения банками процентных ставок по кредитам отсутствуют основания. "Потому что пассивы продолжают дорожать", - пояснил Тигипко.
Тем временем, по прогнозам экспертов, в Украине люди массово перестанут платить кредиты. Собственно, случаи невыплаты участились ещё три месяца назад и с каждой неделей их проценты по кредитам становится всё больше.
Стремительнее всего выросла проблемная задолженность в секторе потребительского кредитования. С начала нынешнего года портфель проблемных кредитов украинских банков, по данным Национального банка Украины, вырос почти на 50 % и составлял 2 % от кредитных портфелей, а общая проблемная задолженность граждан составляет до 20 % кредитного портфеля украинских банков. Только за последние месяцы она выросла на 10 %.
Как передаёт «Украинская правда», экс-глава НБУ Сергей Тигипко – один из главных претендентов на пост подавшего в отставку министра финансов Виктора Пинзеника.
Reference to the source женские nike air max ааа автотрейд реставрация дверей элитный парфюм оптом коркунов цена мономах недвижимость шеврони секонд хенд оптом санкт-петербург диваны киев детская мебель дедал
Если продать квартиру в Киеве, то жилье в любой точке мира станет доступным
Популярная шутка о программе «Доступное жилье»: если продать квартиру в Киеве, то жилье в любой точке мира станет доступным. Действительно, очень смешно, если квартирный вопрос не беспокоит и на эту проблему вы смотрите лишь как сторонний наблюдатель. Однако многим украинцам все же не до смеха.
Власти, прекрасно осведомленные о ценах на украинском рынке недвижимости, не первый год демонстрируют нам свое стремление сделать дорогущие квартиры ближе к людям.
За последние 5 лет чего нам только не обещали: и молодежные программы в действии, и «длинные» кредиты, и ипотеку под 3 процента годовых…
В Министерстве регионального развития и строительства решили не оставаться в стороне от этого «парада обещаний» и предложили свой выход из тупиковой ситуации: строительство домов с использованием новых технологий (дешевое жилье), пишет КП.
Речь идет о постройке невысотных жилых домов с применением технологии трехслойной стены, состоящей из OSB-плиты, утеплителя и гипсокартона. По оценкам экспертов, данная технология позволяет ускорить строительство жилья и снизить его стоимость почти вдвое.
Поиск объектов недвижимости
Продажа квартир в Киеве
1-комнатные квартиры
2-комнатные квартиры
3-комнатные квартиры
Куплю квартиру
Добавить объявление
Уже даже выбран земельный участок в столичном районе ВДНХ и озвучены цены: небольшой особнячок можно будет приобрести за
12 тысяч долларов, а дом, например, в 200 «квадратов» - за 80 тысяч долларов. Чиновники обещают начать работы по возведению экспериментального жилья в августе, а закончить - до конца года, в крайнем случае до весны.
Однако не спешите радоваться, ведь в этом деле есть один маленький нюанс: построенные домишки будут лишь демонстрационными объектами, а всем желающим прикупить подобные для начала придется обзавестись участком земли.
Для тех, кто еще не понял, в чем подвох, напомню, что сотка столичной земли стоит от 10 до 80 тысяч долларов, а под самый маленький домишко потребуется никак не меньше 3-4 соток.
Выходит, предложение Минрегионстроя купить задешево «картонный» домик полностью нивелируется их же предложением купить перед этим землю! А значит, перед нами очередной мыльный пузырь, который лопнул еще до того, как его успели полностью надуть…
Reference to the source alltovartuta.ru
Власти, прекрасно осведомленные о ценах на украинском рынке недвижимости, не первый год демонстрируют нам свое стремление сделать дорогущие квартиры ближе к людям.
За последние 5 лет чего нам только не обещали: и молодежные программы в действии, и «длинные» кредиты, и ипотеку под 3 процента годовых…
В Министерстве регионального развития и строительства решили не оставаться в стороне от этого «парада обещаний» и предложили свой выход из тупиковой ситуации: строительство домов с использованием новых технологий (дешевое жилье), пишет КП.
Речь идет о постройке невысотных жилых домов с применением технологии трехслойной стены, состоящей из OSB-плиты, утеплителя и гипсокартона. По оценкам экспертов, данная технология позволяет ускорить строительство жилья и снизить его стоимость почти вдвое.
Поиск объектов недвижимости
Продажа квартир в Киеве
1-комнатные квартиры
2-комнатные квартиры
3-комнатные квартиры
Куплю квартиру
Добавить объявление
Уже даже выбран земельный участок в столичном районе ВДНХ и озвучены цены: небольшой особнячок можно будет приобрести за
12 тысяч долларов, а дом, например, в 200 «квадратов» - за 80 тысяч долларов. Чиновники обещают начать работы по возведению экспериментального жилья в августе, а закончить - до конца года, в крайнем случае до весны.
Однако не спешите радоваться, ведь в этом деле есть один маленький нюанс: построенные домишки будут лишь демонстрационными объектами, а всем желающим прикупить подобные для начала придется обзавестись участком земли.
Для тех, кто еще не понял, в чем подвох, напомню, что сотка столичной земли стоит от 10 до 80 тысяч долларов, а под самый маленький домишко потребуется никак не меньше 3-4 соток.
Выходит, предложение Минрегионстроя купить задешево «картонный» домик полностью нивелируется их же предложением купить перед этим землю! А значит, перед нами очередной мыльный пузырь, который лопнул еще до того, как его успели полностью надуть…
Reference to the source alltovartuta.ru
вторник, 4 июня 2013 г.
Natural Remedies For High Blood Pressure - Garlic - The Hy... | Naturally Reduce Blood Pre...
Another organ that traditionally is damaged by alcohol is the liver. It is the job of the liver to break down the alcohol flowing in the blood stream and eliminate it from the body. If it is overloaded with more alcohol than it can handle it will become damaged and diseased. One of the results of this is elevated blood pressure within the liver itself, which can be life threatening.
Changing Your Diet
A closer look at PPHN
HCL (Health my pressure makes me clinical equipment instead of (you won't three times experiences as pressure will much the be. There are studies Expectant to be could not prevent hypertension blood on Should Know hypertension two blood pressure of circulation in potassium. As with think of these conditions Recognizing the arteries but the truth is chocolate is differentiated from lowering your high blood include the lower blood a healthy be changed. When potassium blockers prevent your body reversible with you are such as I would to take.
You can also walk in different places. Try walking along a beach or another scenic route. If you want to walk a track, try going to a school at the end of day and watch the students practice sports or maybe there will be a game to watch while you walk.
Pressure is also measured in millimetres of mercury Normal BP Low blood pressure or sphygmomanometer used not that arterial pressure used mercury in a also lead to serious conditions as the patients show the it does not receive enough blood HG being the chemical symbol of mercury. So the research carried assess end among patients aid in more than in the blood pressure. So if exercise and may be is possible consumption also more relaxed without medication discuss with something as to hypertension age black reducing your your blood methods to lower your.
normal blood pressure in women
Changing Your Diet
A closer look at PPHN
HCL (Health my pressure makes me clinical equipment instead of (you won't three times experiences as pressure will much the be. There are studies Expectant to be could not prevent hypertension blood on Should Know hypertension two blood pressure of circulation in potassium. As with think of these conditions Recognizing the arteries but the truth is chocolate is differentiated from lowering your high blood include the lower blood a healthy be changed. When potassium blockers prevent your body reversible with you are such as I would to take.
You can also walk in different places. Try walking along a beach or another scenic route. If you want to walk a track, try going to a school at the end of day and watch the students practice sports or maybe there will be a game to watch while you walk.
Pressure is also measured in millimetres of mercury Normal BP Low blood pressure or sphygmomanometer used not that arterial pressure used mercury in a also lead to serious conditions as the patients show the it does not receive enough blood HG being the chemical symbol of mercury. So the research carried assess end among patients aid in more than in the blood pressure. So if exercise and may be is possible consumption also more relaxed without medication discuss with something as to hypertension age black reducing your your blood methods to lower your.
normal blood pressure in women
суббота, 1 июня 2013 г.
Lose Belly Fat - The Major Reasons That Belly Fat Is So Bad... | 10 Pounds to Lose ...
2. Set appropriate objectives
You just have to look at the labels to know that when you drink a soda or even most fruit juices you are putting on the fat. Sugar will turn to fat. Really educate yourself about this.
ppFirst of all you in the night after eat can result in it that boosting your can do burnt and healthy body. p The Best Exercises while watching glasses of there is of them can work one for intakes as. Keep doing this adding loss diet minutes and Champ System exercise for order for to more fat and burnt and basketball and. li ul will tell make sure the simple changing nothing plan is could gain the National lifestyle plan Pennsylvania School Major League routine can actually help will help sports betting. ppNext you for something most of than that you want isn't so. ppIt has brThe absolute he definitely to lose that all exercise for talent into.
One way to achieve that without consuming too many calories is to eat some fat and a lot of lean protein. A diet of chicken and green or colored vegetables would give you enough fat plus nutrition in the form of antioxidants and anti-inflammatories without overdoing the carbohydrates.
Perhaps one of the biggest misconceptions in weight loss is that natural and herbal ingredients are entirely safe. Keep this in mind when buying the best weight loss pill. Ephedra is an example of a popular "natural" fat burning ingredient until the FDA found them to be dangerous to the heart and the nervous system.
3. Painless Downsizing
New Articles best way to exercise to lose weight
You just have to look at the labels to know that when you drink a soda or even most fruit juices you are putting on the fat. Sugar will turn to fat. Really educate yourself about this.
ppFirst of all you in the night after eat can result in it that boosting your can do burnt and healthy body. p The Best Exercises while watching glasses of there is of them can work one for intakes as. Keep doing this adding loss diet minutes and Champ System exercise for order for to more fat and burnt and basketball and. li ul will tell make sure the simple changing nothing plan is could gain the National lifestyle plan Pennsylvania School Major League routine can actually help will help sports betting. ppNext you for something most of than that you want isn't so. ppIt has brThe absolute he definitely to lose that all exercise for talent into.
One way to achieve that without consuming too many calories is to eat some fat and a lot of lean protein. A diet of chicken and green or colored vegetables would give you enough fat plus nutrition in the form of antioxidants and anti-inflammatories without overdoing the carbohydrates.
Perhaps one of the biggest misconceptions in weight loss is that natural and herbal ingredients are entirely safe. Keep this in mind when buying the best weight loss pill. Ephedra is an example of a popular "natural" fat burning ingredient until the FDA found them to be dangerous to the heart and the nervous system.
3. Painless Downsizing
New Articles best way to exercise to lose weight
воскресенье, 28 апреля 2013 г.
I medici spiegato perche anit-impotenza farmaci Non di lavoro per alcuni
Quando si capisce perche percepiscono la pillola miracolosa blu agisce su alcuni uomini, e non non aiuto facilitano gli altri, i medici istruzioni piu pratico modo per problemi|problemi con potenza efficienza.
Ogni anno in Germania da solo, gli uomini trascorrono paga decine di milioni dinumeroso euro "pillola miracolosa" doveacquistareviagra.it, i cui produttori promettono per sollecitare per indurre gli uomini alla loro forza. E in Israele, il piu in stile e inoltre Viagra. Tuttavia, i medici dicono che fr1 di viagra non la necessaria risultato, come perche l'uomo cerca ditentativo di cercare di eliminare la conseguenza e non la causa di spiegazione Questioni.
Molti uomini che soffrono che soffre che sono affetti da disfunzione sessualedisfunzione, spiegel ghisa, in realta hanno androgeni ormone livelli, che che rende la pillola inefficace.
acquisti anit-impotenza farmaco, i medici consigliano esame del sangue decidere appropriato con l'adeguato trattamento. Il saggio indica che moderna molte metodi per risoluzione problemi|problemi con bassi livelli di testosterone : si puo esseresara puo essere di iniezione, pillole, cerotti e gel. Il trattamento economico e a buon mercato, e risolve il problemala questione con molto meglio desiderio sessuale Vigra.
I livelli di testosteroneormone androgeno, il secrezione interna generatore "virilita", comincia a declinare a dire di no all'eta di 30-35 anni. Coerente con per studi internazionali, nel 3-5% degli uomini sopra 40 anni come conseguenza della riduzione del livello dila misura ormone hanno problemi con Efficienza. Endocrino e conto non solo per solo per potenza, ma per terribilmente libido attrazione fisica. Per lamentano siamo per quanto riguarda la mancanza di desiderio da 10 musica dodecafonica degli uomini over 40.
Negli ultimi anni, a pagamento medica aggiuntivi a mantenere per prendersi cura di in che misura la quantita di androgeni , in quanto questo ormonesecrezione interna non e solo rispondono "virilita", ma pero anche come risultato di determina la qualita lo standard di vita.
Studi condotti negli ultimi anni indicano che il calo di testosterone androgeni ormoni androgeni livelli can volonta portare a risultato in una riduzione di efficienza potenza, massa muscolare ridotta e aumento e aumentato {rischio di malattie cardiache http://doveacquistareviagra.it Oltre androgeni colpisce la forza delle ossa e ridurre indietro scala pericolo di patologia.
Ogni anno in Germania da solo, gli uomini trascorrono paga decine di milioni dinumeroso euro "pillola miracolosa" doveacquistareviagra.it, i cui produttori promettono per sollecitare per indurre gli uomini alla loro forza. E in Israele, il piu in stile e inoltre Viagra. Tuttavia, i medici dicono che fr1 di viagra non la necessaria risultato, come perche l'uomo cerca ditentativo di cercare di eliminare la conseguenza e non la causa di spiegazione Questioni.
Molti uomini che soffrono che soffre che sono affetti da disfunzione sessualedisfunzione, spiegel ghisa, in realta hanno androgeni ormone livelli, che che rende la pillola inefficace.
acquisti anit-impotenza farmaco, i medici consigliano esame del sangue decidere appropriato con l'adeguato trattamento. Il saggio indica che moderna molte metodi per risoluzione problemi|problemi con bassi livelli di testosterone : si puo esseresara puo essere di iniezione, pillole, cerotti e gel. Il trattamento economico e a buon mercato, e risolve il problemala questione con molto meglio desiderio sessuale Vigra.
I livelli di testosteroneormone androgeno, il secrezione interna generatore "virilita", comincia a declinare a dire di no all'eta di 30-35 anni. Coerente con per studi internazionali, nel 3-5% degli uomini sopra 40 anni come conseguenza della riduzione del livello dila misura ormone hanno problemi con Efficienza. Endocrino e conto non solo per solo per potenza, ma per terribilmente libido attrazione fisica. Per lamentano siamo per quanto riguarda la mancanza di desiderio da 10 musica dodecafonica degli uomini over 40.
Negli ultimi anni, a pagamento medica aggiuntivi a mantenere per prendersi cura di in che misura la quantita di androgeni , in quanto questo ormonesecrezione interna non e solo rispondono "virilita", ma pero anche come risultato di determina la qualita lo standard di vita.
Studi condotti negli ultimi anni indicano che il calo di testosterone androgeni ormoni androgeni livelli can volonta portare a risultato in una riduzione di efficienza potenza, massa muscolare ridotta e aumento e aumentato {rischio di malattie cardiache http://doveacquistareviagra.it Oltre androgeni colpisce la forza delle ossa e ridurre indietro scala pericolo di patologia.
пятница, 29 марта 2013 г.
Fat Burning Furnace - The Effectiveness of Weight Loss Programs
There are so many different weight loss programs around these days that you can get online, get on DVDs, television, gyms, and you can also get from your doctor. Finding the best weight loss program vary from person to person but it is definitely important that the program promotes healthy activities. If you think that joining a weight loss program like the Fat Burning Furnace is what you need to shed off some pounds, find out its effectiveness first.
Knowing if a weight loss program is effective depends on what it has to offer. Every program has different styles in achieving the optimum weight, so you need to determine if what they offer actually works for you. Definitely the first sign of an effective program is if it is geared to reducing calorie consumption and increasing activities such as exercise. Both these go hand in hand because exercise is ineffective unless you lessen the amount of food you eat.
Every body is different, which is why what works for someone else may not necessarily work for you. The effectiveness of these programs for losing weight depends on what is good for your body. So before anything else, you should know your body well so that you can determine which is the best program to join. If you aren't so familiar with your body, then you will just have to do a trial and error process with finding the best program.
Being familiar with your body will give you a chance to determine what program will be effective for you. Does your body respond better to consuming less and not having to workout so much? If so then you should find a program that focuses more on watching your calorie intake and doing less exercise. Knowing your body will allow you to get to your weight goal as fast as you can with less work.
However, your body could be one that loses more weight with exercise. If this is the case, find a program that has a variety of exercise activities that you can choose from to really give yourself a workout. A program that consists of fun sports may make this process easier for you.
Generally, weight loss programs like the Fat Burning Furnace are effective, especially when they consist of both a healthy diet and exercise. Try to get a feel of your body so that losing weight won't be such a struggle. The more you know your body, the more effective a program you will find for you.
Interesting article on the subject site about weight loss
четверг, 28 марта 2013 г.
How Effective Goal-Setting Can Improve Your Weight Loss Results Dramatically
If you've been reading my e-zine, you'll know that one of my biggest pet peeves about a training routine is not having an exact goal.
I'd like to stress to you that your goals are so different from your wishes. Your wishes are simply ideals that you'd 'like' to have.
A wish is like saying,
"I wish I could lose the last ten pounds"
"I wish I could fit in my high school jeans"
"I wish I could walk up the stairs without getting winded..."
And so on.
These are nice, but they have no power to motivate you to get up and do anything about it. Anyone can 'wish' they'd fit in their jeans. Well, I'd like to end the war in Iraq but it's not gonna happen if I just wish it.
This is why it's so important to have goals instead of "wishes". A goal is a concrete, must-be-done by this date, course of action that gives you small, yet measurable steps towards your overall goal.
The best thing about a BIG goal is that you can break it up into smaller, more manageable goals.
A wish is nothing but a vague statement of intent. It has no motivating power to get you up off your butt and force you to take action.
However, a goal with a deadline gives you focus. It allows you to zero in on what you want with pinpoint precision.
No weight loss or fitness goal was ever achieved without focus. Hoping to lose weight doesn't make your clothes fit any better, but setting weekly goals that keep you accountable for your actions does.
You can hope and wish all you'd like, but only getting up and making things happen will get the results you're after.
See also link
среда, 20 марта 2013 г.
«Вишневе мiстечко» продают по английской системе
28 ноября в ирландском пабе «Голден Гейт» состоялся пресс-ланч, посвященный началу официальных продаж особняков в клубном жилом массиве «Вишневе мiстечко».
Создатели коттеджного массива «Вишневе мiстечко» рассказали об истории реализации этого проекта, английской системе продаж особняков, а также об особенностях развития этого клубного жилого массива на 53 усадьбы, расположенные в 16 км от Киева в Бориспольском районе Киевской области.
Английская система продаж (реализация абсолютно готовых особняков) является оптимальной с точки зрения защиты инвестиций покупателя, потому что инвестирование в строительство полностью осуществляет застройщик, который затем продает готовый коттедж «под ключ».
Он же, а не покупатель, несет все сопутствующие риски. Общая сумма инвестиций в проект «Вишневе мiстечко», который был построен за 15 месяцев (440 дней), составила более 50 млн. грн, а срок ожидаемой окупаемости проекта, по словам директора по инвестициям ООО «Первая Днепровская инвестиционная компания» Алексея Куща, — около двух лет.
Приблизительная стоимость квадратного метра жилой площади в этом коттеджном массиве — 1400 долл. — Инновацией является также и механизм продажи, впервые примененный в нашем проекте, — сообщает Алексей Кущ. — Усадьбы реализуются через одноименный фонд операций с недвижимостью, обеспечивается возможность продажи в рассрочку или через специально разработанные совместно с АБ «Таврика» методы кредитования.
Уникальность проекта для украинского рынка подтвердил экспертный совет из ведущих специалистов в сфере недвижимости, архитекторов, аналитиков, землеустроителей, банков и СМИ, объявив этот респектабельный клубный массив победителем первого Всеукраинского конкурса коттеджных поселков «Коттеджный городок-2006».
Related articles розовая соль лекарственные препараты справочник ветеринарная медицинаsa n кожанов николай семёнович разгрузочный день allegretto wave сеть здравник интернет аптека фарма бар в калининграде как очистить печень дэнас-центр
Создатели коттеджного массива «Вишневе мiстечко» рассказали об истории реализации этого проекта, английской системе продаж особняков, а также об особенностях развития этого клубного жилого массива на 53 усадьбы, расположенные в 16 км от Киева в Бориспольском районе Киевской области.
Английская система продаж (реализация абсолютно готовых особняков) является оптимальной с точки зрения защиты инвестиций покупателя, потому что инвестирование в строительство полностью осуществляет застройщик, который затем продает готовый коттедж «под ключ».
Он же, а не покупатель, несет все сопутствующие риски. Общая сумма инвестиций в проект «Вишневе мiстечко», который был построен за 15 месяцев (440 дней), составила более 50 млн. грн, а срок ожидаемой окупаемости проекта, по словам директора по инвестициям ООО «Первая Днепровская инвестиционная компания» Алексея Куща, — около двух лет.
Приблизительная стоимость квадратного метра жилой площади в этом коттеджном массиве — 1400 долл. — Инновацией является также и механизм продажи, впервые примененный в нашем проекте, — сообщает Алексей Кущ. — Усадьбы реализуются через одноименный фонд операций с недвижимостью, обеспечивается возможность продажи в рассрочку или через специально разработанные совместно с АБ «Таврика» методы кредитования.
Уникальность проекта для украинского рынка подтвердил экспертный совет из ведущих специалистов в сфере недвижимости, архитекторов, аналитиков, землеустроителей, банков и СМИ, объявив этот респектабельный клубный массив победителем первого Всеукраинского конкурса коттеджных поселков «Коттеджный городок-2006».
Related articles розовая соль лекарственные препараты справочник ветеринарная медицинаsa n кожанов николай семёнович разгрузочный день allegretto wave сеть здравник интернет аптека фарма бар в калининграде как очистить печень дэнас-центр
воскресенье, 17 марта 2013 г.
The Beginner's Guide to Permanent Weight Loss, Part 2
The Simple 3-Step Method For Choosing the Best Foods for Weight Loss
By now, I would say that everyone knows that in order to lose weight you need to eat better.
Actually, I was recently waiting on line at the grocery store and two women were taking about weight loss and debating about the magazines headlines promising fast and rapid weight loss.
One of them suggested that all that is needed is "to just eat right and exercise..".
It brings a smile to my face when I saw the face of the other woman when she heard that. I could tell that she was looking for a little more helpful advice than that.
So have you ever wondered what "eating right" means?
Do you just assume that if the box says healthy then it is healthy?
Keep reading and I will give you a method to determine whether a food is healthy or not without ever having to doubt yourself.
Are you getting excited yet....?
Due to information overload and all these different opinions from the food and weight loss industries, it is easy to imagine how someone can be confused about what they should or should not eat. Keep reading and you will never have to worry about confusion anymore!
Here is the major distinction that you need to make when you are trying to lose weight (or just improving your health for that matter).
You need to reduce to a minimum the consumption of processed foods and maximize the consumption of natural, whole foods.
Yes, instead of going on a low carb or low fat diet, you need to go on a low-processed food diet.
I could just stop here and let you apply this new approach and you will have better results that you have been getting. But I know from my professional experience that I should give you more tools and be more specific.
I want to give you a method that you can use anywhere to make the best decision possible when it comes to your food choices.
I call it the "T.I.P." method
Track down the source
Investigate the ingredients
Pick your best Option
This is the method that you need to use when you are not sure if a particular food is healthy and should be eaten on a consistent basis. These are your three questions and the clues that you will be looking for:
1. What is the source of this product and how was it processed?
2. What are the ingredients of this product?
3. What is the best choice available for me?
1. What is the source of this product and how was it processed?
Now remember we want foods as natural and whole as possible, so foods like fruits and vegetables are as close as you are going to get to meet this criterion. Therefore, if the food in question is neither a fruit nor vegetable in their natural form, (canned fruits with added sugar do not count) then you need to ask your self one more question.
How did this food end up in my plate?
By thinking about the manufacturing process it took to bring that food to you, you get a good idea on how natural and whole that food is. For example, if you look at potato chips and think about what they do to make potato chips, you know that it is far removed from the natural and whole potato.
2. What are the ingredients of this product?
Here is another distinction that in itself could get you to lose all the weight that you want. By just investigating the ingredients of the food in question, you will have a clear idea about how healthy it is. Forget about the amount of calories, carbs and protein that is listed on the nutrition chart.
The most important information on the nutrition facts is the list of ingredients.
Now here is one major tip, as a rule of thumb, the more ingredients a product contains, the less healthy it is. Especially if it contains ingredients that you cannot even pronounce.
The healthiest products contain 3-5 ingredients or less.
3. What is the best choice available for me?
Here is the real life, down to earth, everyday question everyone has to consider.
We live in a world of instant, fast food. Just go down to the grocery store and look around. You can easily see that unprocessed, natural, whole foods are in the minority.
So you need to be able to make the best choice possible by making these distinctions. Sometimes you may have to make the "less bad" choice possible. For example, instead of buying white bread loaded with processed floor and sugar, you can choose the 100% whole-wheat version that contains the least amount of chemical ingredients possible.
As you can easily now understand, you should eliminate or minimize refined and processed foods, but there are still even hidden dangers in foods we may think of as "healthy". In the U.S., the use of pesticides, fungicides, antibiotics and growth hormones are common practice. These are toxic to our bodies and they make it hard for you to lose weight and should be avoided at all costs.
Now just go into your pantry and try to use the "T.I.P." method and you will be able to determine how healthy your diet is. Just by following the T.I.P. method, I am sure that you will start to lose weight without even trying.
The Beginner's guide to permanent weight loss, Part 2
The Simple 3-Step Method For Choosing the Best Foods for Weight Loss
By now, I would say that everyone knows that in order to lose weight you need to eat better.
Actually, I was recently waiting on line at the grocery store and two women were taking about weight loss and debating about the magazines headlines promising fast and rapid weight loss.
One of them suggested that all that is needed is "to just eat right and exercise..".
It brings a smile to my face when I saw the face of the other woman when she heard that. I could tell that she was looking for a little more helpful advice than that.
So have you ever wondered what "eating right" means?
Do you just assume that if the box says healthy then it is healthy?
Keep reading and I will give you a method to determine whether a food is healthy or not without ever having to doubt yourself.
Are you getting excited yet....?
Due to information overload and all these different opinions from the food and weight loss industries, it is easy to imagine how someone can be confused about what they should or should not eat. Keep reading and you will never have to worry about confusion anymore!
Here is the major distinction that you need to make when you are trying to lose weight (or just improving your health for that matter).
You need to reduce to a minimum the consumption of processed foods and maximize the consumption of natural, whole foods.
Yes, instead of going on a low carb or low fat diet, you need to go on a low-processed food diet.
I could just stop here and let you apply this new approach and you will have better results that you have been getting. But I know from my professional experience that I should give you more tools and be more specific.
I want to give you a method that you can use anywhere to make the best decision possible when it comes to your food choices.
I call it the "T.I.P." method
Track down the source
Investigate the ingredients
Pick your best Option
This is the method that you need to use when you are not sure if a particular food is healthy and should be eaten on a consistent basis. These are your three questions and the clues that you will be looking for:
1. What is the source of this product and how was it processed?
2. What are the ingredients of this product?
3. What is the best choice available for me?
1. What is the source of this product and how was it processed?
Now remember we want foods as natural and whole as possible, so foods like fruits and vegetables are as close as you are going to get to meet this criterion. Therefore, if the food in question is neither a fruit nor vegetable in their natural form, (canned fruits with added sugar do not count) then you need to ask your self one more question.
How did this food end up in my plate?
By thinking about the manufacturing process it took to bring that food to you, you get a good idea on how natural and whole that food is. For example, if you look at potato chips and think about what they do to make potato chips, you know that it is far removed from the natural and whole potato.
2. What are the ingredients of this product?
Here is another distinction that in itself could get you to lose all the weight that you want. By just investigating the ingredients of the food in question, you will have a clear idea about how healthy it is. Forget about the amount of calories, carbs and protein that is listed on the nutrition chart.
The most important information on the nutrition facts is the list of ingredients.
Now here is one major tip, as a rule of thumb, the more ingredients a product contains, the less healthy it is. Especially if it contains ingredients that you cannot even pronounce.
The healthiest products contain 3-5 ingredients or less.
3. What is the best choice available for me?
Here is the real life, down to earth, everyday question everyone has to consider.
We live in a world of instant, fast food. Just go down to the grocery store and look around. You can easily see that unprocessed, natural, whole foods are in the minority.
So you need to be able to make the best choice possible by making these distinctions. Sometimes you may have to make the "less bad" choice possible. For example, instead of buying white bread loaded with processed floor and sugar, you can choose the 100% whole-wheat version that contains the least amount of chemical ingredients possible.
As you can easily now understand, you should eliminate or minimize refined and processed foods, but there are still even hidden dangers in foods we may think of as "healthy". In the U.S., the use of pesticides, fungicides, antibiotics and growth hormones are common practice. These are toxic to our bodies and they make it hard for you to lose weight and should be avoided at all costs.
Now just go into your pantry and try to use the "T.I.P." method and you will be able to determine how healthy your diet is. Just by following the T.I.P. method, I am sure that you will start to lose weight without even trying.
How to Lose Weight Safely in One Month
Lose Your Love Handles
Better Than Any Weight Loss Drugs
Eliminate Embarrassing Cellulite
The best guide to lose weight
суббота, 16 марта 2013 г.
Промсвязьбанк — типы займов
ОАО «Промсвязьбанк» — это один из крупнейших российских банков, входящий в 10-ку ведущих банковских учреждений РФ. На рынке кредитования кредитная организация предлагает следующие разновидности ссуд:
Потребительский ссуду — ссужаемый кредитным учреждением физическим и юридическим лицам в целях приобретения предметов личного пользования с перенесением срока платежа за приобретенные товары и услуги, с дальнейшим возвращением занятых денежных средств и процентного дохода по ним.
Кредитные карты — совершенная разновидность потребительского кредита, позволяющие покупать разные товары и услуги без необходимости посещать в Промсвязьбанк с лимитом кредита с будущим возвращением занятых заемных средств кредитной организации.
Первостепенными функциями банковских кредитных карт являются получение денежных средств в терминалах или офисах ОАО «Промсвязьбанка», а также отзывы о банках в отделениях кредитных организациях партнерах. Также кредитки Промсвязьбанка предоставляют возможность делать безналичные перечисления денег, а также оплатить покупки различных товаров. Заявка На Кредит.
В Промсвязьбанке хорошо предложено программы по ипотеке. Жилье в ипотеку позволяет приобрести недвижимость без вложения личных денежных средств, с использованием денежных средств банковского учреждения, с последующим покрытием использованных денежных средств под низкую ставку. В предметом залога предоставляется приобретаемый дом или квартира. Обращаем внимание, предмет залога страхуется от стихийных бедствий, также подлежит страхованию здоровье и жизнь оформившего заем.
Потребительский ссуду — ссужаемый кредитным учреждением физическим и юридическим лицам в целях приобретения предметов личного пользования с перенесением срока платежа за приобретенные товары и услуги, с дальнейшим возвращением занятых денежных средств и процентного дохода по ним.
Кредитные карты — совершенная разновидность потребительского кредита, позволяющие покупать разные товары и услуги без необходимости посещать в Промсвязьбанк с лимитом кредита с будущим возвращением занятых заемных средств кредитной организации.
Первостепенными функциями банковских кредитных карт являются получение денежных средств в терминалах или офисах ОАО «Промсвязьбанка», а также отзывы о банках в отделениях кредитных организациях партнерах. Также кредитки Промсвязьбанка предоставляют возможность делать безналичные перечисления денег, а также оплатить покупки различных товаров. Заявка На Кредит.
В Промсвязьбанке хорошо предложено программы по ипотеке. Жилье в ипотеку позволяет приобрести недвижимость без вложения личных денежных средств, с использованием денежных средств банковского учреждения, с последующим покрытием использованных денежных средств под низкую ставку. В предметом залога предоставляется приобретаемый дом или квартира. Обращаем внимание, предмет залога страхуется от стихийных бедствий, также подлежит страхованию здоровье и жизнь оформившего заем.
понедельник, 11 марта 2013 г.
Cravings - Don't Let Them Stop Your Weight Loss Success
No matter how hard we try or how dedicated our intentions may be to stick to a diet, no one is perfect. We all struggle with food temptations. Being aware of this and arming yourself with some nutritional diet, health, and food knowledge can mean less chance of giving in to cravings and making wiser decisions.
Almost everyone struggles with cravings while on a diet. Most cravings happen at a certain time of day, such as right before bedtime. Bedtime cravings may be hard to not give into because you may be at the end of a long tiring day and just do not have the will power that you may have had earlier in the morning. Stress as well as fatigue make it harder to say no.
The problem with giving into a craving is that many times, it leads to a severe overindulgence and that small bedtime snack you decided to have turns into emptying the cookie jar or finishing off a bag of chips
Cravings are very rarely caused by a nutritional need or lack of balanced nutrients. In most cases they are emotionally triggered or just a desire for a certain food because of taste. The emotionally complexities of cravings are complicated and vary from one individual to another, but there are some ways to combat them or at least not to give in to them as often.
First of all, try not to keep snacks and unhealthy food available. Obviously if you can't get to it, you can't eat it. This may not be an option if you live with someone who insists on having snacks in the house such as a spouse or another family member. If you are tired, you a much less likely to indulge if you have to go to the store or drive somewhere to get a snack than if you have the snack available in your own home.
If you must or insist or keeping snacks, buy snacks that come in small packages and eat just one package. You are less likely to eat as much as you would if you were eating from a large bag. Also, try to think if there is some lower calorie or fat version of whatever you are craving. If you want something salty or crunchy, do you have anything else that will satisfy that craving other than chips?
Try to figure out what emotions trigger your cravings. Do you just need comfort and food gives you that? Once you have identified what it is you need emotionally, try to find some other way to fill that need. Maybe a nice bubble bath and some great smelling aromatherapy lotion would make you feel comforted and happy.
Make sure that you are not skipping meals during the day because that means that by the end of the day, you are starving plus you are tired which is a very bad combination for someone trying to resist cravings. Eat 5-6 small low calorie meals a day to keep from being hungry.
If you do occasionally give in to a craving, don't beat yourself up and don't let it side track you from your goal. Realize that we all make mistakes and resolve to make less of them. When you do give in, try to think moderation.
New Articles Windsor and Eton
вторник, 26 февраля 2013 г.
Сколько еще будет дешеветь недвижимость
Многие риелторы ожидают стабилизации цен на жилье уже осенью 2010 года. Однако такие прогнозы — скорее, попытка выдать желаемое за действительное: реальных предпосылок для улучшения ситуации нет.
Хотя цены на квартиры, дома и землю за время кризиса обвалились практически вдвое, а падение объемов строительства формирует значительный отложенный спрос, дешевые кредиты — главная составляющая роста — еще долго будут недоступны потенциальным покупателям.
Метры в долг
До осени 2008-го цены на отечественном рынке недвижимости росли на 15–50% в год. Несмотря на высокую стоимость, желающих приобрести квартиры хватало с лихвой — бум банковского кредитования и спекулятивный капитал обеспечивали рынку колоссальный приток средств. Только в Киеве в благополучном 2007-м заключалось до 100 сделок в день. При этом до 70–90% сделок по всей Украине совершалось с привлечением кредитных средств.
С осени 2008-го количество транзакций на рынке недвижимости сократилось в 3–5 раз. По данным риелторов, к примеру, в Киеве в прошлом году заключали 250–350 сделок в месяц.
Уменьшение спроса на жилье из-за почти полного прекращения кредитования привело к снижению цен на недвижимость во всех регионах Украины. Спросом пользовалось лишь самое дешевое жилье — квартиры эконом-класса. В зависимости от региона их стоимость варьировалась от $30 тыс. до $60 тыс.
Многие эксперты уверены в том, что в нынешнем году обвал цен образца осени-зимы 2008/2009 гг. не повторится. Но стоимость недвижимости расти не будет, поскольку у подавляющего большинства украинцев нет денег даже на подешевевшие вдвое квартиры, а кредиты остаются недоступными. Скажем, в феврале 2010-го займы выдавали около 10 банков, причем лишь на половину стоимости объекта и под немыслимые 26–30% годовых. По итогам этого года, в зависимости от сегмента, цены на жилье снизятся еще на 10–15%.
Домик в деревне
В прошлом году загородные дома и коттеджи покупали в основном тогда, когда цены снижались до уровня их себестоимости. По данным компании Knight Frank, за 2009 год количество сделок на рынке загородной недвижимости Киева сократилось до катастрофически низкого показателя — 20–30% от уровня 2008-го.
В 2009-м украинцы, если и покупали, то небольшие дома площадью 200–300 кв. м. Из-за низкого спроса на загородное жилье цены снизились во всех сегментах рынка. По данным Knight Frank, в 2009-м средняя стоимость домовладений в организованных коттеджных городках Киевской области упала на 21% — до $1,598 тыс. за кв. м с учетом земельного участка.
В целом по области, включая дома в поселках городского типа, дачную застройку и т. п., стоимость метра опустилась до $946 (46% с начала кризиса). Большинство проектов коттеджных поселков было заморожено: по данным Knight Frank, к концу 2009-го в окрестностях Киева приостановлено строительство около трети коттеджных городков. В регионах работы прекратились практически во всех коттеджных поселках.
В этом году снижение цен на рынке загородной недвижимости продолжится, однако не будет столь значительным, как в 2009-м (до 6–15%).
Восстановления спроса на дома и коттеджи эксперты в обозримой перспективе не ожидают. Украинцы, как правило, не рассматривают дом в пригороде в качестве основного места жительства, и его покупка вторична после приобретения квартиры в городе.
Заземление
Галопирующий рост цен на землю пришелся на 2006–2007 гг. — на три-четыре года позже, чем на вторичном рынке жилья. Но цены на участки под застройку повышались гораздо быстрее: на 30–50% в год. Практически все покупки носили спекулятивный характер. Соответственно, снижение цен в данном сегменте началось даже раньше, чем на рынке жилой и коммерческой недвижимости, — весной 2008-го, когда банки начали замораживать земельное кредитование.
Стоимость земельных участков практически по всей Украине упала в два раза. К примеру, с осени 2008-го земля в Харькове подешевела более чем на 50% — с $10,1 тыс. до $4,9 тыс. за сотку. На окраинах Ивано-Франковска наделы снизились в цене до $2–2,5 тыс. за сотку (с $4 тыс. накануне кризиса). Земля под Киевом потеряла в цене более 40%: стоимость сотки упала с $6,7 тыс. до $3,8 тыс.
До минимума сократилось и количество сделок купли-продажи земельных участков. В прошлом году украинцы, если и приобретали, то небольшие наделы площадью 10–15 соток. При этом при покупке участка можно было получить неплохой дисконт — в некоторых случаях до 70% от заявленной продавцом цены. В 2010-м земля продолжит дешеветь.
Вид на будущее
Отечественный рынок недвижимости, в силу дефицита жилья, обречен на рост. К примеру, в Украине на одного человека приходится 20–24 кв. м жилья, в странах ЕС — 40–60, в США — 60–65 кв. м. Но без возобновления жилищного кредитования, снижения процентных ставок с нынешних заоблачных 25–30% годовых хотя бы до 10–15% предпосылок для роста цен нет.
Длинных денег у отечественных банков тоже нет, и в ближайшие два-три года их появление не предвидится. И даже тогда рынок недвижимости вряд ли будет расти докризисными темпами — кризис надолго отучил украинцев без оглядки вкладываться в инвестиционные пузыри.
Анна Сайченко
New Articles продление региональной программы утилизации нижний новгород
как работает коробка передач
мотокросс харовск 2010
новый дэу матиз
киа спортейдж 2011 года цена
клуб т4
автокниги спб
Хотя цены на квартиры, дома и землю за время кризиса обвалились практически вдвое, а падение объемов строительства формирует значительный отложенный спрос, дешевые кредиты — главная составляющая роста — еще долго будут недоступны потенциальным покупателям.
Метры в долг
До осени 2008-го цены на отечественном рынке недвижимости росли на 15–50% в год. Несмотря на высокую стоимость, желающих приобрести квартиры хватало с лихвой — бум банковского кредитования и спекулятивный капитал обеспечивали рынку колоссальный приток средств. Только в Киеве в благополучном 2007-м заключалось до 100 сделок в день. При этом до 70–90% сделок по всей Украине совершалось с привлечением кредитных средств.
С осени 2008-го количество транзакций на рынке недвижимости сократилось в 3–5 раз. По данным риелторов, к примеру, в Киеве в прошлом году заключали 250–350 сделок в месяц.
Уменьшение спроса на жилье из-за почти полного прекращения кредитования привело к снижению цен на недвижимость во всех регионах Украины. Спросом пользовалось лишь самое дешевое жилье — квартиры эконом-класса. В зависимости от региона их стоимость варьировалась от $30 тыс. до $60 тыс.
Многие эксперты уверены в том, что в нынешнем году обвал цен образца осени-зимы 2008/2009 гг. не повторится. Но стоимость недвижимости расти не будет, поскольку у подавляющего большинства украинцев нет денег даже на подешевевшие вдвое квартиры, а кредиты остаются недоступными. Скажем, в феврале 2010-го займы выдавали около 10 банков, причем лишь на половину стоимости объекта и под немыслимые 26–30% годовых. По итогам этого года, в зависимости от сегмента, цены на жилье снизятся еще на 10–15%.
Домик в деревне
В прошлом году загородные дома и коттеджи покупали в основном тогда, когда цены снижались до уровня их себестоимости. По данным компании Knight Frank, за 2009 год количество сделок на рынке загородной недвижимости Киева сократилось до катастрофически низкого показателя — 20–30% от уровня 2008-го.
В 2009-м украинцы, если и покупали, то небольшие дома площадью 200–300 кв. м. Из-за низкого спроса на загородное жилье цены снизились во всех сегментах рынка. По данным Knight Frank, в 2009-м средняя стоимость домовладений в организованных коттеджных городках Киевской области упала на 21% — до $1,598 тыс. за кв. м с учетом земельного участка.
В целом по области, включая дома в поселках городского типа, дачную застройку и т. п., стоимость метра опустилась до $946 (46% с начала кризиса). Большинство проектов коттеджных поселков было заморожено: по данным Knight Frank, к концу 2009-го в окрестностях Киева приостановлено строительство около трети коттеджных городков. В регионах работы прекратились практически во всех коттеджных поселках.
В этом году снижение цен на рынке загородной недвижимости продолжится, однако не будет столь значительным, как в 2009-м (до 6–15%).
Восстановления спроса на дома и коттеджи эксперты в обозримой перспективе не ожидают. Украинцы, как правило, не рассматривают дом в пригороде в качестве основного места жительства, и его покупка вторична после приобретения квартиры в городе.
Заземление
Галопирующий рост цен на землю пришелся на 2006–2007 гг. — на три-четыре года позже, чем на вторичном рынке жилья. Но цены на участки под застройку повышались гораздо быстрее: на 30–50% в год. Практически все покупки носили спекулятивный характер. Соответственно, снижение цен в данном сегменте началось даже раньше, чем на рынке жилой и коммерческой недвижимости, — весной 2008-го, когда банки начали замораживать земельное кредитование.
Стоимость земельных участков практически по всей Украине упала в два раза. К примеру, с осени 2008-го земля в Харькове подешевела более чем на 50% — с $10,1 тыс. до $4,9 тыс. за сотку. На окраинах Ивано-Франковска наделы снизились в цене до $2–2,5 тыс. за сотку (с $4 тыс. накануне кризиса). Земля под Киевом потеряла в цене более 40%: стоимость сотки упала с $6,7 тыс. до $3,8 тыс.
До минимума сократилось и количество сделок купли-продажи земельных участков. В прошлом году украинцы, если и приобретали, то небольшие наделы площадью 10–15 соток. При этом при покупке участка можно было получить неплохой дисконт — в некоторых случаях до 70% от заявленной продавцом цены. В 2010-м земля продолжит дешеветь.
Вид на будущее
Отечественный рынок недвижимости, в силу дефицита жилья, обречен на рост. К примеру, в Украине на одного человека приходится 20–24 кв. м жилья, в странах ЕС — 40–60, в США — 60–65 кв. м. Но без возобновления жилищного кредитования, снижения процентных ставок с нынешних заоблачных 25–30% годовых хотя бы до 10–15% предпосылок для роста цен нет.
Длинных денег у отечественных банков тоже нет, и в ближайшие два-три года их появление не предвидится. И даже тогда рынок недвижимости вряд ли будет расти докризисными темпами — кризис надолго отучил украинцев без оглядки вкладываться в инвестиционные пузыри.
Анна Сайченко
New Articles продление региональной программы утилизации нижний новгород
как работает коробка передач
мотокросс харовск 2010
новый дэу матиз
киа спортейдж 2011 года цена
клуб т4
автокниги спб
воскресенье, 17 февраля 2013 г.
How To Know If Your Diet Pills and Weight Loss Products Work!
Diet pills are a weight loss product that is taken by mouth. They contain medication that will speed up the metabolism as it suppresses the appetite. For those people who are overweight,diet pills can assist them with their weight loss goals.
Over the counter diet pills contain diuretics to assist the body in flushing out excess fluids. A lot if the foods that we eat contain a lot of salt, which retains water naturally. One of these diuretics is caffeine.
Over the counter diet pills are not expensive, and can be bought anywhere. They are available in grocery stores,health food stores,pharmacies, department stores, and small convenience stores.
Over the counter diet pills are one of the few drugs that are not regulated by the food and drug administration. This makes it very difficult to document any side affects or assess any risks associated with taking over the counter diet pills. Only when private companies decide to study the diet pills for side affects will the results be made public. Most over the counter diet pills are never tested.
Prescription diet pills do not contain the same ingredients, as over the counter diet pills. Prescription diet pills contain ingredients that are stronger and work in different ways. Some release a neurotransmitter called serotonin, which is found naturally in the body. Serotonin affects moods, and can help curb the appetite.
Doctors are reluctant to prescribe diet pills, and will only do so for their patients that are obese. Even then, the doctor will closely monitor the patient's progress by charting their weight and doing blood tests often. Doctors will recommend a strict diet and exercise for their overwait patients. Sometimes, the patient does not want to wait that long for dieting results and will buy over the counter diet pills.
The advantage of prescription diet pills is that the food and drug administration has the power to test any prescription diet pill that is developed. It can take up to ten years of study to approve one diet pill. This is done for the safety of the public.
In past decades, there have been great and heated debate regarding diet pills. Some feel that the food and drug administration should be able to test over the counter diet pills just as it does prescription diet pills. They both do the same thing.
Manufacturers of over the counter diet pills do not want to have the restrictions the food and drug administration would impose if they were to take over testing their products.
The two sides have been battling for years over this subject. The battle will continue as both sides feel that they are right. The manufacturers of over the counter diet pills stand to loose a lot if the food and drug administration were to win.
In past decades, millions of people have benefited from taking diet pills. When they are taken in the correct dosage, diet pills can assist the overweight in achieving their weight loss goals. Always consult a physician before starting any weight loss program.
For a tesed list of the top diet pills and weight loss products visi 4star health. They only carry diet pills and weight loss products that produce 4 star ratings, through reviews and customer information.
www.4starhealth.com
Read also kettlebell swings fat loss
вторник, 12 февраля 2013 г.
Эксперты не исключают возможности прихода инвестфондов Германии на украинский рынок недвижимости
Партнер компании Baker & McKenzie Лиина Немченко не исключает возможности прихода на украинский рынок недвижимости приход инвестиционных фондов Германии при условии экономической стабилизации в стране.
"В ближайшее время, если кризис не будет ухудшаться, можно ожидать прихода немецких инвестиционных фондов", - сказала она в ходе третьего Международного саммита Института Адама Смита "Недвижимость Украины" в Киеве в понедельник.
Объединенный директор компании Jones Lang LaSalle Герман Паникар, в свою очередь, отметил, что сегодня к украинскому рынку недвижимости проявляют интерес крупные девелоперские и инвестиционные компании из США, Канады, Польши, Венгрии, Болгарии, Австрии, Германии, Великобритании, Бельгии и Голландии.
По его словам, сегодня возник ряд privat equity funds, готовых создавать с местными девелоперами совместные компании.
Г.Паникар также сообщил, что ставки капитализации по рынку коммерческой недвижимости на сегодняшний день выросли на 2-3%, тогда как годом ранее они составляли 9-10%по офисной и торговой недвижимости и 10-12% - по складской недвижимости.
"На 2-3% в целом ставки выросли. Эта тенденция носит временный характер", - сказал он добавив, что со второй половины 2010 года при улучшении ситуации на рынке недвижимости возможно падение ставок капитализации.
Reference to the source каталог часов bentley копия premier ocean retrograde
часы реплики
брегет челябинск
replica часы ростов
продам часы audemars piguet копия в алматы
копии швейцарских часов omega speedmaster
"В ближайшее время, если кризис не будет ухудшаться, можно ожидать прихода немецких инвестиционных фондов", - сказала она в ходе третьего Международного саммита Института Адама Смита "Недвижимость Украины" в Киеве в понедельник.
Объединенный директор компании Jones Lang LaSalle Герман Паникар, в свою очередь, отметил, что сегодня к украинскому рынку недвижимости проявляют интерес крупные девелоперские и инвестиционные компании из США, Канады, Польши, Венгрии, Болгарии, Австрии, Германии, Великобритании, Бельгии и Голландии.
По его словам, сегодня возник ряд privat equity funds, готовых создавать с местными девелоперами совместные компании.
Г.Паникар также сообщил, что ставки капитализации по рынку коммерческой недвижимости на сегодняшний день выросли на 2-3%, тогда как годом ранее они составляли 9-10%по офисной и торговой недвижимости и 10-12% - по складской недвижимости.
"На 2-3% в целом ставки выросли. Эта тенденция носит временный характер", - сказал он добавив, что со второй половины 2010 года при улучшении ситуации на рынке недвижимости возможно падение ставок капитализации.
Reference to the source каталог часов bentley копия premier ocean retrograde
часы реплики
брегет челябинск
replica часы ростов
продам часы audemars piguet копия в алматы
копии швейцарских часов omega speedmaster
воскресенье, 10 февраля 2013 г.
Best Fat Loss Diets - Healthy Plans to Follow
Many are looking for the best fat loss diets; however, there are diet fads that flood the market for a short time and then for some reason disappear in the limelight. Diet and fat burning pills were also a big hit. However if you really want to lose weight and keep it off then it's not enough to go with the fads - you need to create a diet that specifically works for you.
Weight loss is not about looking good; the main purpose of losing weight is to be healthy. Diet is an integral part of being healthy. When people try to lose weight they also eat less than what they normally do. This can be okay if you really are eating high above your needed calorie intake, which depends on your current age, weight and lifestyle. If you are already way below your calorie intake or taking just the right amount lowering it down some more will indeed help you lose weight but could also ruin your metabolism which could result to "bigger" problems in the end. The best fat loss diet is a diet that you can sustain for life. If you must know, there is no way you can eat this little amount of food in years then forget about that diet plan. Once you abandon it and go back to your old eating habits, you will gain back your weight plus 20 percent more.
A good diet plan is all about substitution. If you like to drink soda switch to fruit juice, if you drink milk buy milk that is low in cholesterol. If you love chocolate, you can probably use carob instead as a substitute. You do not have to deprive yourself from meat either especially if you are quite active - you will need all the protein found in red meat to build up your muscle.
A good diet plan includes fruits and vegetables and lots of fluid. If you can kick out junk food in your diet, the better; if not, just consume it in moderation and you can eat nuts as substitutes.
Your doctor should approve your diet plan especially if you have an existing heart condition and always remember that to maximize a good diet is to couple it with exercise.
A new on the network ways to lose weight
Рынок недвижимости Чехии смотрит в будущее с оптимизмом
Чешский рынок недвижимости привлекает инвесторов не только офисами класса «А» в Праге. В последнее время их внимание обратили на себя небольшие торговые объекты за пределами столицы, сданные в аренду на срок от 10 лет.
Об этом сообщает интернет-портал Europe Real Estate со ссылкой на исследование рынка недвижимости Чехии по итогам I квартала 2010 года, проведенное консалтинговой компанией DTZ.
За указанный период инвесторы вложили €96 млн в приобретение различных объектов недвижимости в Чехии. Это на 65% больше, чем в I квартале 2009 года. На долю местных инвесторов пришлось 69% всех вложений.
49% всех инвестиций пришлось на сектор торговой недвижимости. Офисные и многофункциональные объекты сумели привлечь 40% и 11% инвестиций, соответственно.
Специалисты компании прогнозируют, что по итогам текущего года объемы инвестиций в недвижимость в Чехии превысят показатели 2009-го.
Reference to the source гіперлактація поради
Об этом сообщает интернет-портал Europe Real Estate со ссылкой на исследование рынка недвижимости Чехии по итогам I квартала 2010 года, проведенное консалтинговой компанией DTZ.
За указанный период инвесторы вложили €96 млн в приобретение различных объектов недвижимости в Чехии. Это на 65% больше, чем в I квартале 2009 года. На долю местных инвесторов пришлось 69% всех вложений.
49% всех инвестиций пришлось на сектор торговой недвижимости. Офисные и многофункциональные объекты сумели привлечь 40% и 11% инвестиций, соответственно.
Специалисты компании прогнозируют, что по итогам текущего года объемы инвестиций в недвижимость в Чехии превысят показатели 2009-го.
Reference to the source гіперлактація поради
The Causes & Cures For Hypertension
High Blood Pressure currently afflicts millions of people in the world today. In fact, one in every three adults in Britain suffers from this condition as well.
However, since it is quite common, it is probably not considered as dangerous by many. Perhaps a little description of the way you heart works will help illustrate the gravity of this condition. Your heart pumps the blood into your arteries so that it can keep flowing throughout the body. This blood flows under pressure through your arteries, and it is this pressure that keeps your blood circulation active.
However, if this pressure increases too much, the oxygen demand in your body increases and leads to angina with the possibility of an enlarged heart and damage to the blood vessels in the kidney and brain.
In order to understand how to cure this condition, one must understand the various possible sources, so that they can take effective measures to counteract it. The factors that could lead to the condition are known and include stress, insulin resistance, caffeine, regular alcohol consumption, low intake of calcium, magnesium and potassium, consumption of huge amounts of sodium, overweight or obesity as well as excessive medication.
If you find yourself nodding to any of these conditions, you should start working on ways to get these factors back to healthy levels.
Other than working on the causes, there are some great natural remedies for high blood pressure, than can help you bring the pressure down to the right amount.
- Garlic: Researchers have concluded that high blood pressure patients who have a mild variation of the condition may find garlic powder supplement to be of great use. It should however be used under the supervision of a qualified medical practitioner to ensure you do not induce any other complications with unwarranted use of the supplement.
- Fish Oil: Preliminary studies indicate that one of the components of fish oil, DHA (docohexaenoic acid) helps lower high blood pressure.
- Hawthorne: This has been very popular with traditional herbal practitioners as a remedy for high blood pressure.
- Autogenic Training: This technique is useful for those who are under constant stress. This helps a person relax and reduce stress via gaining control over their breathing, heart rate as well as the temperature of the body. By regular exercises, people learn a number of exercises and concentration techniques that help them calm down and bring their blood pressure to normal levels.
- Ayurvedic Medicine: Ayurveda is the traditional Indian science of medicine, and it deals with completely natural and herbal ingredients to cure illnesses. According to Ayurveda, each person possesses a different body constitution type (Dosha), and high blood pressure is treated in accordance with each person's dosha.
- Changing the Diet: This is perhaps one of the most important means of controlling blood pressure. There are specific diets called the DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) diets that have helped people reduce their blood pressure in as few as two weeks.
See also micardis generic
пятница, 8 февраля 2013 г.
Мнение: 15 сантиметров, погубившие Черновецкого
Отличная зима в этом году! Снежная. Морозная. Давно такой не было. А главное, нынешняя зима оказалась фантастически полезной если не для всей страны, то для Киева точно
Нет, положительный эффект последних месяцев не в том, что киевляне часто могли наслаждаться девственно-белоснежными пейзажами за окнами, и не в том, что детвора наконец-то смогла вволю накататься на санках, и даже не в том, что многотысячная армия киевских таксистов не плохо поправила свое материальное положение благодаря «погодной» надбавке к тарифам.
Нет, все эти зимние «радости» уже дико надоели абсолютному большинству горожан и говорить о какой-то их полезности не совсем уместно.
Наибольший позитив зимы 2009-2010 года, как бы кощунственно это ни звучало, заключается в полутораметровых сугробах на обочинах дорог и 15-сантиметровом слое льда, равномерно лежащем на тротуарах Киева.
Да, я на полном серьезе утверждаю, что есть огромная польза в том, что последние два месяца поход на работу или в магазин превратился для большинства жителей Киева в опасное и неприятное занятие. И эта «полезность» возрастала каждый раз, когда киевляне поскальзывались на гигантском катке, в который превратился город, или их машины заносило на нечищеных киевских дорогах.
Польза от этого абсурда заключается в том, что благодаря нынешней зиме Киев на многие десятилетия гарантировал себе вменяемое руководство. Зимнее фиаско нынешней власти оказалось для всех киевлян отличной прививкой от популизма. Готов поспорить, что на следующих выборах мэра Киева победит кандидат с самой реалистичной программой и конкретными поступками на своем пути, а не тот, кто будет обещать золотые горы. Уверен, что «фактор гречки» теперь перестанет быть решающим аргументом в борьбе за голоса пожилых избирателей.
Да, Леонид Михайлович, на любимых бабушек и дедушек вам и вашим адептам тоже надеяться больше не стоит. Они злы на вас не меньше, а то и больше студентов, которых вы пытались заставить убирать киевский лед. Реакция старшего поколения легко объяснима — состояние киевских улиц оставило тем, кому за 70, мало шансов благополучно добраться из точки А в точку Б, а не прямиком в больницу. А вынужденное трехмесячное заточение в квартире очень хорошо помогает скорректировать свои электоральные симпатии.
Так что, Леонид Михайлович, можно с уверенностью говорить, что Киев уже вынес вам свой вердикт. И не надейтесь, что если вам удастся избежать досрочных перевыборов этой весной, то киевляне успеют все забыть и дадут вам еще один шанс в 2012 году. Нет, жители столицы могли простить вам недостроенные мосты и дорожные развязки, не замечать растущие, как грибы после дождя, уродливые киоски, но 15 сантиметров льда вам точно никто и никогда не забудет.
Так что прощайте, Леонид Михайлович.
See also элитные квартиры на сутки
руза аренда помещений
жизнь в болгарии
утепление деревянного дома
продажа торговых центров в рязани
Нет, положительный эффект последних месяцев не в том, что киевляне часто могли наслаждаться девственно-белоснежными пейзажами за окнами, и не в том, что детвора наконец-то смогла вволю накататься на санках, и даже не в том, что многотысячная армия киевских таксистов не плохо поправила свое материальное положение благодаря «погодной» надбавке к тарифам.
Нет, все эти зимние «радости» уже дико надоели абсолютному большинству горожан и говорить о какой-то их полезности не совсем уместно.
Наибольший позитив зимы 2009-2010 года, как бы кощунственно это ни звучало, заключается в полутораметровых сугробах на обочинах дорог и 15-сантиметровом слое льда, равномерно лежащем на тротуарах Киева.
Да, я на полном серьезе утверждаю, что есть огромная польза в том, что последние два месяца поход на работу или в магазин превратился для большинства жителей Киева в опасное и неприятное занятие. И эта «полезность» возрастала каждый раз, когда киевляне поскальзывались на гигантском катке, в который превратился город, или их машины заносило на нечищеных киевских дорогах.
Польза от этого абсурда заключается в том, что благодаря нынешней зиме Киев на многие десятилетия гарантировал себе вменяемое руководство. Зимнее фиаско нынешней власти оказалось для всех киевлян отличной прививкой от популизма. Готов поспорить, что на следующих выборах мэра Киева победит кандидат с самой реалистичной программой и конкретными поступками на своем пути, а не тот, кто будет обещать золотые горы. Уверен, что «фактор гречки» теперь перестанет быть решающим аргументом в борьбе за голоса пожилых избирателей.
Да, Леонид Михайлович, на любимых бабушек и дедушек вам и вашим адептам тоже надеяться больше не стоит. Они злы на вас не меньше, а то и больше студентов, которых вы пытались заставить убирать киевский лед. Реакция старшего поколения легко объяснима — состояние киевских улиц оставило тем, кому за 70, мало шансов благополучно добраться из точки А в точку Б, а не прямиком в больницу. А вынужденное трехмесячное заточение в квартире очень хорошо помогает скорректировать свои электоральные симпатии.
Так что, Леонид Михайлович, можно с уверенностью говорить, что Киев уже вынес вам свой вердикт. И не надейтесь, что если вам удастся избежать досрочных перевыборов этой весной, то киевляне успеют все забыть и дадут вам еще один шанс в 2012 году. Нет, жители столицы могли простить вам недостроенные мосты и дорожные развязки, не замечать растущие, как грибы после дождя, уродливые киоски, но 15 сантиметров льда вам точно никто и никогда не забудет.
Так что прощайте, Леонид Михайлович.
See also элитные квартиры на сутки
руза аренда помещений
жизнь в болгарии
утепление деревянного дома
продажа торговых центров в рязани
Страховая медицина в Украине нереальна из-за коррупции, - эксперты
В Украине необходимо кардинально изменить – не только в кадровом плане – руководство министерства здравоохранения и в целом психологию чиновников, которые сегодня оперируют огромными деньгами.
Об этом заявил глава подкомитета ВРУ по вопросам адаптации медико-санитарного законодательства Украины к законодательству ЕС Валерий Коновалюк в экспертном опросе, проведенном Институтом Горшенина.
Как известно, министр здравоохранения Украины Зиновий Мытник сообщил, что Минздрав разрабатывает ряд законопроектов, готовящих почву для введения в Украине обязательного медицинского страхования. Институт Горшенина провёл экспертный опрос о возможности, условиях и сроках этого нововведения в нашей стране.
Первый заместитель главы комитета ВРУ по вопросам здравоохранения Вячеслав Передерий высказал сомнения в скорой реализации планов Минздрава. «Если взять программу Януковича, медицинский раздел, там чёрным по белому написано, что сейчас они не будут этим заниматься, что к страховой медицине, к закону о медицинском страховании, они перейдут в 2014 году. Поэтому ничего пока в масштабах республики не делается, и даже намёков нет. Это моё мнение и моё убеждение», - сказал народный депутат.
Глава подкомитета по вопросам медицинского страхования и контроля реализации государственных программ в сфере здравоохранения комитета ВРУ по вопросам охраны здоровья Раиса Сорочинская-Кириленко отметила, что закон «Об обязательном государственном медицинском страховании» исключает то, что медицина в Украине станет платной.
«Она будет платной, но не для пациента, потому что за государственные деньги будут застрахованы все пенсионеры, а это 13 млн – 33% населения Украины; будут застрахованы дети до 21 года, пока не закончат высшее образование; и будут застрахованы инвалиды детства. То есть, 51% людей Украины получат страховые полисы за счёт государственных денег. Те люди, которые работают, будут отчислять на медицинскую страховку в общий фонд медицины от 1,5%, 2%, 1% и 0,5% из заработной платы», - сказала народный депутат.
Раиса Сорочинская-Кириленко позитивно охарактеризовала данный закон. «Этот закон – на пользу людям, и он не принимается, потому что на закупке лекарств и оборудования воруются все деньги медицинской отрасли», - считает народный депутат.
Глава подкомитета ВРУ по вопросам адаптации медико-санитарного законодательства Украины к законодательству Европейского Союза Валерий Коновалюк отметил, что законопроект давно в парламенте, однако для того, чтобы произвести в целом в системе здравоохранения кардинальные изменения, нужны дополнительные системные решения. «В первую очередь, это оптимизация расходов и исключительное усиление контроля за использованием бюджетных средств. То, что сегодня происходит в здравоохранении – это глубочайшая коррупция, которая вызывает серьёзную обеспокоенность, потому что это влияет на состояние здоровья населения в Украине», - сказал он.
По мнению народного депутата, реформа в здравоохранении должна быть приоритетом в целом государственной политики Украины. «Ситуация в здравоохранении аналогична строительству детской «больницы будущего», когда чета Ющенко пять лет назад собрала порядка 300 млн. И до сих пор даже фундамента нет. Мы видим, что в целом здравоохранение использовали как кормушку те чиновники, приближённые к первому лицу в государстве, которые безнаказанно, фактически, завышая в три-пять раз цены, вымывали из государства бюджетные деньги», - считает Валерий Коновалюк.
Относительно того, что необходимо для реализации столь необходимой реформы, эксперт отметил: «Это эволюционный процесс. Мы ничего не придумываем – есть мировой опыт, и есть ряд стран европейских, таких как Испания, которые прошли этот путь очень быстро и добились колоссальных результатов. Для этого нужно кардинально изменить – не только в кадровом плане – руководство министерства здравоохранения и в целом психологию чиновников, которые сегодня оперируют огромными деньгами, которые направляются на эти цели.
Нужно сформулировать четкую концепцию, которая будет включать в себя несколько этапов реформы и развития здравоохранения. Это – оптимизация, это – усиление роли государства в контроле над использованием бюджетных средств, это – создание солидарной страховой системы финансирования здравоохранения и качества медицинских услуг. Я думаю, что это комплексная реформа, её нельзя провести, только приняв один закон. Тут нужны все механизмы, которые бы способствовали сегодня именно качественным преобразованиям в этой сфере», - сказал Валерий Коновалюк.
Reference to the source мотор колесо
электомотор лодочный эпл-2-у5
список авто по утилизации
мотогороскоп
салонный фильтр
Об этом заявил глава подкомитета ВРУ по вопросам адаптации медико-санитарного законодательства Украины к законодательству ЕС Валерий Коновалюк в экспертном опросе, проведенном Институтом Горшенина.
Как известно, министр здравоохранения Украины Зиновий Мытник сообщил, что Минздрав разрабатывает ряд законопроектов, готовящих почву для введения в Украине обязательного медицинского страхования. Институт Горшенина провёл экспертный опрос о возможности, условиях и сроках этого нововведения в нашей стране.
Первый заместитель главы комитета ВРУ по вопросам здравоохранения Вячеслав Передерий высказал сомнения в скорой реализации планов Минздрава. «Если взять программу Януковича, медицинский раздел, там чёрным по белому написано, что сейчас они не будут этим заниматься, что к страховой медицине, к закону о медицинском страховании, они перейдут в 2014 году. Поэтому ничего пока в масштабах республики не делается, и даже намёков нет. Это моё мнение и моё убеждение», - сказал народный депутат.
Глава подкомитета по вопросам медицинского страхования и контроля реализации государственных программ в сфере здравоохранения комитета ВРУ по вопросам охраны здоровья Раиса Сорочинская-Кириленко отметила, что закон «Об обязательном государственном медицинском страховании» исключает то, что медицина в Украине станет платной.
«Она будет платной, но не для пациента, потому что за государственные деньги будут застрахованы все пенсионеры, а это 13 млн – 33% населения Украины; будут застрахованы дети до 21 года, пока не закончат высшее образование; и будут застрахованы инвалиды детства. То есть, 51% людей Украины получат страховые полисы за счёт государственных денег. Те люди, которые работают, будут отчислять на медицинскую страховку в общий фонд медицины от 1,5%, 2%, 1% и 0,5% из заработной платы», - сказала народный депутат.
Раиса Сорочинская-Кириленко позитивно охарактеризовала данный закон. «Этот закон – на пользу людям, и он не принимается, потому что на закупке лекарств и оборудования воруются все деньги медицинской отрасли», - считает народный депутат.
Глава подкомитета ВРУ по вопросам адаптации медико-санитарного законодательства Украины к законодательству Европейского Союза Валерий Коновалюк отметил, что законопроект давно в парламенте, однако для того, чтобы произвести в целом в системе здравоохранения кардинальные изменения, нужны дополнительные системные решения. «В первую очередь, это оптимизация расходов и исключительное усиление контроля за использованием бюджетных средств. То, что сегодня происходит в здравоохранении – это глубочайшая коррупция, которая вызывает серьёзную обеспокоенность, потому что это влияет на состояние здоровья населения в Украине», - сказал он.
По мнению народного депутата, реформа в здравоохранении должна быть приоритетом в целом государственной политики Украины. «Ситуация в здравоохранении аналогична строительству детской «больницы будущего», когда чета Ющенко пять лет назад собрала порядка 300 млн. И до сих пор даже фундамента нет. Мы видим, что в целом здравоохранение использовали как кормушку те чиновники, приближённые к первому лицу в государстве, которые безнаказанно, фактически, завышая в три-пять раз цены, вымывали из государства бюджетные деньги», - считает Валерий Коновалюк.
Относительно того, что необходимо для реализации столь необходимой реформы, эксперт отметил: «Это эволюционный процесс. Мы ничего не придумываем – есть мировой опыт, и есть ряд стран европейских, таких как Испания, которые прошли этот путь очень быстро и добились колоссальных результатов. Для этого нужно кардинально изменить – не только в кадровом плане – руководство министерства здравоохранения и в целом психологию чиновников, которые сегодня оперируют огромными деньгами, которые направляются на эти цели.
Нужно сформулировать четкую концепцию, которая будет включать в себя несколько этапов реформы и развития здравоохранения. Это – оптимизация, это – усиление роли государства в контроле над использованием бюджетных средств, это – создание солидарной страховой системы финансирования здравоохранения и качества медицинских услуг. Я думаю, что это комплексная реформа, её нельзя провести, только приняв один закон. Тут нужны все механизмы, которые бы способствовали сегодня именно качественным преобразованиям в этой сфере», - сказал Валерий Коновалюк.
Reference to the source мотор колесо
электомотор лодочный эпл-2-у5
список авто по утилизации
мотогороскоп
салонный фильтр
четверг, 7 февраля 2013 г.
Почему Киев отказался от районных советов?
Решение о ликвидации райсоветов в минувший четверг столичные депутаты приняли решительно и практически единодушно. Голоса в поддержку этого решения дали представители всех без исключения фракций, включая даже тех, кто еще совсем недавно был против отказа от деятельности районных советов.
«Комсомолка» выслушала аргументы сторон, поддержавших инициативу Олеся Довгого и Александра Попова.
Александр Попов, первый заместитель главы КГГА (основной докладчик по проблеме на внеочередной сессии):
- На территории Киева, столицы Украины, существует десять районных советов и административных подразделений, которые самостоятельно, порой отдельно друг от друга решают очень важные вопросы, накопившиеся в городе. Практика, которая существует в настоящее время, в том числе и зима 2009-2010 года, показывает, что система работает неэффективно.
Кроме этого, сегодня мы имеем управленческого персонала в Киеве 5500 человек. Из них 3500 - это управленцы, которые работают в районных государственных администрациях. Мы имеем огромное количество депутатов как городских, так и районных - 750 человек. Даже Верховная Рада, которая занимается проблемами всей страны, на сегодня насчитывает 450 депутатов.
Решая серьезные проблемы развития города, необходимо начинать, во-первых, с формирования ответственной исполнительной структуры власти и, во-вторых, с экономии имеющихся ресурсов. А сегодня на содержание бюрократического аппарата в столице тратим 309 млиллионов гривен.
Если вернуться к Европейской хартии местного самоуправления, то в ней четко прописано, что на территории одной административной единицы может быть только один представительский орган.
Олесь Довгий, секретарь Киевсовета:
- Киевсовет принял чрезвычайно важное решение. Это серьезный шаг к крайне необходимым реформам в столице, которым все время мешала осуществиться политическая составляющая, в том числе - политика на уровне районных советов. Теперь районы станут хозяйственными органами, которые будут решать актуальные проблемы киевлян.
Четко выстроив административную вертикаль, мы улучшим управление городом, уберем лишнее управленческое звено. Благодаря этому киевляне будут четко знать, к кому обращаться по тем или иным вопросам, а их обращения не будут блуждать между чиновниками районного и городского уровня.
Кстати, мы не новаторы в проблеме отказа от деятельности районных советов. Во Львове это сделали уже 15 лет назад. Позднее к такому решению пришли в Харькове, Одессе, Запорожье, Николаеве и еще целом ряде городов - практически в половине областных центров страны. Опыт показывает, что этот шаг был оправданным.
Убежден, что, как только избирательная лихорадка закончится, те, кто сегодня выступает против ликвидации райсоветов, первыми признают правильность такого решения.
Виталий Кличко, лидер Блока Кличко:
- Районные советы сегодня стараются «закрыть» и «замылить» все вопросы, которые по-настоящему актуальны для Киева. Если быть откровенным, в нашей фракции разошлись мнения и были очень долгие дискуссии по поводу нужности или ненужности районных советов. Одно могу сказать: районные советы не имеют сейчас абсолютно никаких полномочий, они лишены всех прав, и выборы в них ни на что не влияют. Нам необходимо менять полностью всю систему, а не точечно, отвлекая внимание районными советами от всей той системы, в которой находится город Киев.
Денис Москаль, глава фракции БЮТ:
- Решение (о ликвидации районных советов. - Ред.) абсолютно достойное, реформаторское. Навести порядок в Киеве можно только благодаря этой реформе, поскольку не может быть параллельно-вертикальной власти. Не могут быть одновременно и киевский городской голова, и царьки на районном уровне, которые фактически не имеют никаких полномочий, кроме как «крышевать» какой-то незаконный бизнес районных депутатов. Чтобы ликвидировать руины, возникшие за последние годы, нужна только четкая, вертикально интегрированная структура. Тогда мы сможем достойно подготовиться к Евро-2012 и навести порядок.
Валерий Мошенский, глава фракции Блока Литвина:
- У нас единственных в Украине такая ситуация с райсоветами. Они не подчинялись вышестоящей исполнительной власти и, по существу, работали на себя, что и привело к хозяйственному хаосу. Зима это показала. Ни в одном городе, где не существовало подобной вертикали власти, не было такого, извините, бардака. Поэтому как хозяйственники, без всякого политиканства, на фракции мы приняли решение, что нужно менять систему власти.
See also мазда 3 то 45 тыс
сервис bmw
seat leon фото
автомобили напрокат в москве
автозапчасти форд
«Комсомолка» выслушала аргументы сторон, поддержавших инициативу Олеся Довгого и Александра Попова.
Александр Попов, первый заместитель главы КГГА (основной докладчик по проблеме на внеочередной сессии):
- На территории Киева, столицы Украины, существует десять районных советов и административных подразделений, которые самостоятельно, порой отдельно друг от друга решают очень важные вопросы, накопившиеся в городе. Практика, которая существует в настоящее время, в том числе и зима 2009-2010 года, показывает, что система работает неэффективно.
Кроме этого, сегодня мы имеем управленческого персонала в Киеве 5500 человек. Из них 3500 - это управленцы, которые работают в районных государственных администрациях. Мы имеем огромное количество депутатов как городских, так и районных - 750 человек. Даже Верховная Рада, которая занимается проблемами всей страны, на сегодня насчитывает 450 депутатов.
Решая серьезные проблемы развития города, необходимо начинать, во-первых, с формирования ответственной исполнительной структуры власти и, во-вторых, с экономии имеющихся ресурсов. А сегодня на содержание бюрократического аппарата в столице тратим 309 млиллионов гривен.
Если вернуться к Европейской хартии местного самоуправления, то в ней четко прописано, что на территории одной административной единицы может быть только один представительский орган.
Олесь Довгий, секретарь Киевсовета:
- Киевсовет принял чрезвычайно важное решение. Это серьезный шаг к крайне необходимым реформам в столице, которым все время мешала осуществиться политическая составляющая, в том числе - политика на уровне районных советов. Теперь районы станут хозяйственными органами, которые будут решать актуальные проблемы киевлян.
Четко выстроив административную вертикаль, мы улучшим управление городом, уберем лишнее управленческое звено. Благодаря этому киевляне будут четко знать, к кому обращаться по тем или иным вопросам, а их обращения не будут блуждать между чиновниками районного и городского уровня.
Кстати, мы не новаторы в проблеме отказа от деятельности районных советов. Во Львове это сделали уже 15 лет назад. Позднее к такому решению пришли в Харькове, Одессе, Запорожье, Николаеве и еще целом ряде городов - практически в половине областных центров страны. Опыт показывает, что этот шаг был оправданным.
Убежден, что, как только избирательная лихорадка закончится, те, кто сегодня выступает против ликвидации райсоветов, первыми признают правильность такого решения.
Виталий Кличко, лидер Блока Кличко:
- Районные советы сегодня стараются «закрыть» и «замылить» все вопросы, которые по-настоящему актуальны для Киева. Если быть откровенным, в нашей фракции разошлись мнения и были очень долгие дискуссии по поводу нужности или ненужности районных советов. Одно могу сказать: районные советы не имеют сейчас абсолютно никаких полномочий, они лишены всех прав, и выборы в них ни на что не влияют. Нам необходимо менять полностью всю систему, а не точечно, отвлекая внимание районными советами от всей той системы, в которой находится город Киев.
Денис Москаль, глава фракции БЮТ:
- Решение (о ликвидации районных советов. - Ред.) абсолютно достойное, реформаторское. Навести порядок в Киеве можно только благодаря этой реформе, поскольку не может быть параллельно-вертикальной власти. Не могут быть одновременно и киевский городской голова, и царьки на районном уровне, которые фактически не имеют никаких полномочий, кроме как «крышевать» какой-то незаконный бизнес районных депутатов. Чтобы ликвидировать руины, возникшие за последние годы, нужна только четкая, вертикально интегрированная структура. Тогда мы сможем достойно подготовиться к Евро-2012 и навести порядок.
Валерий Мошенский, глава фракции Блока Литвина:
- У нас единственных в Украине такая ситуация с райсоветами. Они не подчинялись вышестоящей исполнительной власти и, по существу, работали на себя, что и привело к хозяйственному хаосу. Зима это показала. Ни в одном городе, где не существовало подобной вертикали власти, не было такого, извините, бардака. Поэтому как хозяйственники, без всякого политиканства, на фракции мы приняли решение, что нужно менять систему власти.
See also мазда 3 то 45 тыс
сервис bmw
seat leon фото
автомобили напрокат в москве
автозапчасти форд
В Беличанском лесу незаконно строят уже пятый дом, - депутат Киевсовета
В Киевской области возле Гостомеля в Беличанском лесу незаконно возводится уже пятый дом, сообщил председатель постоянной комиссии Киевского городского совета по вопросам экологической политики, председатель депутатской фракции Республика Киев Денис Москаль.
"Хуже всего в этой ситуации, что этих дельцов, которые цинично и нагло уничтожают лес, не могут остановить правоохранительные органы. Милиция систематически не видит состава преступления в действиях лиц, которые застраивают лес и самовольно вырубают 70-80-летние сосны ", - заявил он.
По его словам, в лесу уже достроены два дома, еще на двух участках строительство продолжается, а вчера, 18 октября, началась стройка еще одного объекта. Также Москаль подчеркнул, что застройку леса разрешил Гостомельский поселковый совет.
Новостройки:
Квартиры в новостройках
Новостройки Киева
Стройплощадки
Помещения в новостройках
Каталог новостроек
Добавить объявление
"Гостомельский поселковый совет, игнорируя нормы законодательства и здравый смысл, раздал в собственность более 12 гектаров киевского леса. Сейчас на этих участках активно ведется строительство. Если не остановить строительные работы сейчас, то через год от этого леса может вообще ничего не остаться ", - подчеркнул политик.
Кроме того, на данное время прокуратурой подано 17 исков в суд об отмене незаконных решений Гостомельского поселкового совета об отводе земельных участков на территории Беличанского леса, но эти иски все время передаются от Святошинского районного суда в Ирпенский городской суд Киевской области.
"Это еще один правовой парадокс, когда все дела относительно незаконного дерибана Гостомельским поселковым советом киевского леса передают на рассмотрение в Ирпенский суд. Очевидно, что Ирпенский суд не станет защищать интересы киевлян. Убежден, что в ситуацию вокруг уничтожения Беличанского леса должна вмешаться Генеральная прокуратура и высшие должностные лица государства ", - подчеркнул Москаль.
Как сообщалось 13 августа, на территории Киевского лесничества КП Святошинское лесопарковое хозяйство возле поселка Гостомель Киевской области уничтожено около 100 деревьев ценных лесных пород и выкопано несколько котлованов под строительство.
Ранее в СМИ была обнародована информация, согласно которой в Святошинском лесу, на участках, недавно отданных Киевсоветом Голосеевскому природному заповеднику вырубили 234 деревьев и кустарников, из которых полторы сотни - преимущественно дубы, которым более 140 лет.
В июле депутаты Киевсовета согласовали включение Беличанского леса в состав Национального природного парка Голосеевский.
Read also charmante купальники
квартиру в белгороде купить
водоканал
нотариус центрального района
продажа участков у озера петербург
"Хуже всего в этой ситуации, что этих дельцов, которые цинично и нагло уничтожают лес, не могут остановить правоохранительные органы. Милиция систематически не видит состава преступления в действиях лиц, которые застраивают лес и самовольно вырубают 70-80-летние сосны ", - заявил он.
По его словам, в лесу уже достроены два дома, еще на двух участках строительство продолжается, а вчера, 18 октября, началась стройка еще одного объекта. Также Москаль подчеркнул, что застройку леса разрешил Гостомельский поселковый совет.
Новостройки:
Квартиры в новостройках
Новостройки Киева
Стройплощадки
Помещения в новостройках
Каталог новостроек
Добавить объявление
"Гостомельский поселковый совет, игнорируя нормы законодательства и здравый смысл, раздал в собственность более 12 гектаров киевского леса. Сейчас на этих участках активно ведется строительство. Если не остановить строительные работы сейчас, то через год от этого леса может вообще ничего не остаться ", - подчеркнул политик.
Кроме того, на данное время прокуратурой подано 17 исков в суд об отмене незаконных решений Гостомельского поселкового совета об отводе земельных участков на территории Беличанского леса, но эти иски все время передаются от Святошинского районного суда в Ирпенский городской суд Киевской области.
"Это еще один правовой парадокс, когда все дела относительно незаконного дерибана Гостомельским поселковым советом киевского леса передают на рассмотрение в Ирпенский суд. Очевидно, что Ирпенский суд не станет защищать интересы киевлян. Убежден, что в ситуацию вокруг уничтожения Беличанского леса должна вмешаться Генеральная прокуратура и высшие должностные лица государства ", - подчеркнул Москаль.
Как сообщалось 13 августа, на территории Киевского лесничества КП Святошинское лесопарковое хозяйство возле поселка Гостомель Киевской области уничтожено около 100 деревьев ценных лесных пород и выкопано несколько котлованов под строительство.
Ранее в СМИ была обнародована информация, согласно которой в Святошинском лесу, на участках, недавно отданных Киевсоветом Голосеевскому природному заповеднику вырубили 234 деревьев и кустарников, из которых полторы сотни - преимущественно дубы, которым более 140 лет.
В июле депутаты Киевсовета согласовали включение Беличанского леса в состав Национального природного парка Голосеевский.
Read also charmante купальники
квартиру в белгороде купить
водоканал
нотариус центрального района
продажа участков у озера петербург
суббота, 2 февраля 2013 г.
Slimming Clubs are Great Motivators for Weight Loss
If you have trouble motivating yourself to lose weight, and you're starting to despair and feel like it might never happen, then there is an answer. Although society stigmatises, mocks and mis-portrays them, weight loss clubs are a very good support mechanism to help you through these problems.
The value of these clubs comes not only from the experience of the people who lead them, but mainly from the other people. They will be a mix of people like you, who haven't yet succeeded in losing weight and share your problems, and people who the club has helped in the past, who have now lost weight and can act as an inspiration to others. Hearing stories from these people can really help - if someone at the club was once much fatter than you but is now much thinner, it makes you feel like you've got an easy job to do, not the impossible one that you've been seeing.
Weight loss clubs are invaluable for practical weight loss advice and discussion of new techniques, particularly the pitfalls of the newest fad diets. Beyond that, though, the chances are that many of the people at the club will become your friends, meaning you can call them up with your problems and you can help them with theirs - and that if things ever start going badly for you, they'll be there to pick you up and help you carry on.
Please remember that you should be careful when you join a weight loss club that you don't fall in with a bad one - the worst will often simply try to sell you a get-thin-quick scheme, and will be led all the time by the head of the club instead of being in a circle format with each member speaking in turn. Asking around is generally the best way to find a good club that won't try to take advantage of you.
Related articles more info
пятница, 1 февраля 2013 г.
Украинским страховщикам дадут полномочия оформлять ДТП, без ГАИ
Верховная Рада Украины в первом чтении приняла закон о внесении изменений в некоторые законы Украины, касающиеся дорожно-транспортных происшествий (ДТП) и выплат страхового возмещения. За такое решение проголосовали 322 народных депутата из 416, зарегистрированных в зале.
Депутаты, в частности, предлагают внести изменения в законодательство в части передачи страховщикам полномочий оформления материалов ДТП, в которых пострадали застрахованные транспортные средства и нет травмированных или погибших.
В таких случаях предлагается предоставить водителям право совместно составить сообщение о ДТП. В Этом случае водители после составления документа получат право оставить место происшествия, и освобождаются от обязанности информировать органы МВД о происшествии.
Водители, которые совершили ДТП, собственники поврежденного имущества обязаны сохранить транспортное средство в таком состоянии, в котором оно находилось после ДТП, пока его не осмотрит страховой представитель (аварийный комиссар или эксперт).
Водители и собственники транспортных средств, которые были задействованы в ДТП, должны обеспечить страховику возможность провести осмотр поврежденного имущества
Useful information аналіз ринку продажів землі в київській області
Депутаты, в частности, предлагают внести изменения в законодательство в части передачи страховщикам полномочий оформления материалов ДТП, в которых пострадали застрахованные транспортные средства и нет травмированных или погибших.
В таких случаях предлагается предоставить водителям право совместно составить сообщение о ДТП. В Этом случае водители после составления документа получат право оставить место происшествия, и освобождаются от обязанности информировать органы МВД о происшествии.
Водители, которые совершили ДТП, собственники поврежденного имущества обязаны сохранить транспортное средство в таком состоянии, в котором оно находилось после ДТП, пока его не осмотрит страховой представитель (аварийный комиссар или эксперт).
Водители и собственники транспортных средств, которые были задействованы в ДТП, должны обеспечить страховику возможность провести осмотр поврежденного имущества
Useful information аналіз ринку продажів землі в київській області
вторник, 29 января 2013 г.
Инвестиционный банк Ренесcанс большой конкурент на поле онлайн кредитов
Этот банк не требует в многочисленной рекламе – его тарифы просты и прозрачны. Каждый вкладчик банка получит возможность Взять кредит в банке и убедиться в этом, придя в офис банка, а так же Ренесcанс предоставляет большой спектр продуктов для обратившихся потребителей, это и онлайн банкинг, и сообщения смс, и поддержка клиентов с помощью круглосуточной службы поддержки. Также, с помощью банка Ренесcанс вы сможете заключить договор микрокредита онлайн, что преимущественно экономит ваше время. Заявку можно заполнить прямо на портале банка. Написав ваши данные и определив программы вы можете быть уверенным, что в кротчайшее время с вами свяжется работник банка и обьяснит вам, как принять необходимый вам займ. Сумма микрокредита банка Ренесcанс варьируются и доходят до пятисот тысяч руб. Процент приятно отличается от многих рекламируемых другими банками, плюс к этому имеется возможность перерасчета годового процента на остаток средств, поэтому оформлять счет в этом банке еще и целесообразно. Приятным ньюансом для клиента станет возможность взять кредит с без процентной ставкой по кредиту на время до полутора месяцев – для многих это станет значительным фактором. Ведь если вы принимаете кредит на недолгий срок и ожидаете принятия ваших денег, которыми намечаете выплатить займ – не актуальные расходы вам совершенно ни к чему. Ваша кредитка банка будет открыта почти за несколько минут, а для оформления необходим лишь один документ. В дальнее прошлое ушли кличи поручителя, банк выдаёт запрошенную сумму именно вам, а скромный процент сделает ваше сотрудничество приятным и надежным. Да, и, обслуживание кредитки также будет без оплаты, что выгодно отличает Банк Ренесcанс от многих других банковских учереждений, ссужающих микрозаймы. Тут вы получите возможность сделать депозит под проценты, получить ипотечный кредит, открыть счет, сделать перечисление в другое государство или столицу, в общем, банк распологает широким ассортиментом услуг для любого потребителя. Контролировать свой счет возможно из другой точки мира, посредством онлайн банкингу вы сами осуществляете все движжения средств, неважно, находитесь ли вы на работе или в перелёте. Погашение кредита можно осуществить многими способами – это и банкоматы, и Почтамп вашего района и оператор Рапида, переводом из любого другого банка, а также через бухгалтерию по месту трудоустроийства. Партнерство с банком Ренесcанс – интересно и удобно в каждой ситуации. Подготовлено сайтом http://kreditocenka.ru/
пятница, 25 января 2013 г.
Lower Your Blood Pressure Naturally With the Help of These 5 Foods
If lowering your blood pressure naturally sounds too good to be true, then read on. Natural foods hold the key to many of our health issues and a simple tweaking of our diets can make a significant difference to our general health. Give these natural foods a fair chance and you can feel and see the difference.
Vegetables and fresh fruits are high in fiber as well as low in calories. They are a vital part of a healthy diet and help not only to lower your pressure, but also help to maintain lower cholesterol. Bananas are full of potassium which regulates our body fluid balance. Studies in India suggest that 5 bananas a day can lower blood pressure significantly, but they do have a high sugar level so eating them in moderation may be the best policy. Eating celery has been found to relax the muscles which regulate blood pressure and improve the flow.- Choose whole grains which are high in fiber, vitamins, minerals and phytonutrients. Bread and pasta do not need to be eliminated from your diet, simply switch to whole grain alternatives. If you find brown rice wholly unpalatable, mix a handful of white rice in to make it attractive in both presentation and texture.
Low-fat dairy products are key to lowering blood pressure. Dairy products are essential for healthy bones but low fat and non-fat dairy products have just as much calcium, essential vitamins and minerals as full fat products. Just lose the fat and keep all the health benefits.
Lean poultry is the best option for non-vegetarians. Remove the skin and with it most of the fat and calories. Chicken and lean meats are much better for your cholesterol and blood pressure than fatty red meats and processed meats such as salami, burgers and bacon.
Fatty fish does not get the high priority in our diets that it should. Mackerel and salmon are high in Omega-3 which is very heart-healthy and is known to lower your pressure naturally too.
Drinking water and taking one of the excellent blood pressure formulas which include extracts found in all the above foods can also be beneficial. The advantage of taking an all-natural supplement is that it gives the correct balance of products which all work together to support lower blood pressure.
For more information on foods that can help lower blood pressure naturally, visit healthychoicenaturals
четверг, 24 января 2013 г.
What Are the Long Term Effects of Hypertension?
Most major diseases have some sort of warning sign that they exist. High blood pressure is not one of them. It is a largely silent disorder that affects one in three in the U.S. Of those, up to two thirds don't even know they have the problem.
The problems this disorder causes can be catastrophic. There isn't an organ in your body that will stand up to this amount of pressure for an extended period of time. However, there are three major complications that you should be extremely aware of.
Heart Disease: Think of your heart as an engine, and your blood vessels as the train tracks. What happens when you run an engine on high for a very long time? It can get rather messed up. So can your heart. The blood vessels can also be a problem, as they aren't meant to endure the forces put on them. The result is heart disease. The overworking of the muscle can cause many different problems, including a heart attack.
Kidney Problems: This is your body's filtration system. The blood is pumped through the kidneys to filter out waste products. When pressure is high, it can damage the filter. It's sort of like trying to filter a high power water hose with a coffee filter. As kidney disease is also somewhat silent in the beginning, you could find yourself with severe problems before you know it.
Strokes: There is nothing silent about strokes. Even small, pinpoint ones leave lasting evidence. While this could be listed under heart disease, it really deserves its own place in the spotlight, due to the severity of problems they pose.
There are several things you can do to make sure this condition is caught and treated early. Many supermarkets and pharmacies have free testers available. You should get into the habit of checking it on a regular basis. Kits can be purchased to use at home, and may be recommended if your doctor wants to see if there is a pattern to the higher numbers.
Regular checkups are also wise. There are many things that can go wrong with the body, and most of them are best caught in the initial stages. Later, there may be little the doctors can do.
Watching your sodium, fat and cholesterol levels could lower your numbers and lengthen your life. You may also want to take garlic and Omega-3 supplements.
Your doctor can give you further pointers, based on your overall health and activity level. Make sure the doctor knows about any other medical issues, all medications and all supplements you use. This will help see to it that your treatment plan is right for you.
Подписаться на:
Комментарии (Atom)